Kaip atpratinti jaunimą gerti ir rūkyti naudojant Islandijos pavyzdį
Kaip atpratinti jaunimą gerti ir rūkyti naudojant Islandijos pavyzdį

Video: Kaip atpratinti jaunimą gerti ir rūkyti naudojant Islandijos pavyzdį

Video: Kaip atpratinti jaunimą gerti ir rūkyti naudojant Islandijos pavyzdį
Video: CAR T-Cell Therapy Innovations 2024, Balandis
Anonim

Islandijoje mokslininkai išsiaiškino, kokie biocheminiai procesai sukelia priklausomybę, ir per 20 metų kelis kartus šalyje sumažino rūkančių ir geriančių paauglių skaičių. Apie tai rašo žurnalas „Mosaic Science“.

Konkrečios alkoholio ar narkotikų rūšies pasirinkimas priklauso nuo to, kaip žmogaus organizmas įpratęs susidoroti su stresu. Tokią išvadą padarė Harvey Milkman, amerikietis psichologijos profesorius, dabar dėstantis Reikjaviko universitete. Įvairios medžiagos sukelia smegenyse biocheminius procesus, nuo kurių vėliau organizmas tampa priklausomas. Mokslininkai nusprendė rasti veiklą, kuri natūraliai stimuliuotų tuos pačius procesus smegenyse.

„Galite būti priklausomas ne tik nuo rūkymo ar alkoholio, bet ir nuo automobilio, pinigų bei tam tikro maisto. Nusprendėme paaugliams pasiūlyti ką nors geresnio “, - sako Milkman. Mokiniams buvo pažadėta į programą įtraukti nemokamus bet kurios sporto šakos ar meno meistriškumo kursus, kuriuos jie norėtų išmokti.

Mokslininkai teigia, kad emocinio poveikio požiūriu tokia veikla paaugliams turėtų turėti tokį patį poveikį kaip alkoholis ar rūkymas. Papildomi užsiėmimai tris kartus per savaitę buvo specialiai finansuojami iš valstybės. Kiekvienas paauglys buvo paprašytas dalyvauti programoje tris mėnesius, tačiau daugelis tęsia studijas po penkerių metų.

„Šokiai, muzika, tapyba ar sportas taip pat skatina smegenyse vykstančius biocheminius procesus, kurie leidžia geriau susidoroti su stresu“, – pažymėjo mokslininkai. Kad išspręstų paauglių priklausomybės nuo nikotino ir alkoholio problemas, valdžia taip pat turėjo pakeisti įstatymą. Islandija uždraudė cigarečių ir stipriųjų gėrimų reklamą, sukūrė specialias tėvų organizacijas, kurios kartu su mokykla padėjo mokiniams spręsti psichologines problemas.

„Keista, kad kitose šalyse tokie metodai vis dar nenaudojami“, – pažymi mokslininkai. Dešimtojo dešimtmečio viduryje Islandijos paaugliai buvo vieni iš labiausiai geriančių ir rūkančiųjų Europoje. Šiandien Islandija yra Europos šalių, kuriose paauglių gyvenimo būdas yra sveikiausias, sąrašo viršūnėje. Reguliariai geriančių paauglių skaičių šalyje pavyko sumažinti nuo 48% iki 5%, o rūkančių – nuo 23% iki 3%.

Rekomenduojamas: