Kaip nereikalingos žinios užkemša atmintį ir neleidžia įsisavinti naujų

2024 Autorius: Seth Attwood | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 16:11

Kas labiau mažina intelektą – marihuana ar socialiniai tinklai? Ir kodėl žiūrėti televizorių yra naudingiau nei „YouTube“ir „coubs“? Mes turime atsakymus.

Londono universiteto psichologas Glennas Wilsonas 2005 metais atliko eksperimentą su biuro darbuotojais. Sąlygos priminė tikrą darbą: įprastą veiklą nuolat trikdydavo SMS, skambučiai, laiškai ir žinutės socialiniuose tinkluose. Dienos pabaigoje ekspertai išmatavo tyrimo dalyvių IQ. Rezultatas buvo įspūdingas: toks išsiblaškymas sumažina IQ 10 balų!

Kalbėdami apie šį eksperimentą, palyginimui jie visada nurodo marihuanos rūkymą, kuris žmogų nuobodžia perpus mažiau: 5 balais

Remiantis 2009 metais Kalifornijos universiteto atlikto tyrimo How Much Information duomenimis, nuo 1986 metų per savaitę suvartojamos informacijos kiekis išaugo 5 (!) kartus. Nuo 250 tūkstančių žodžių per savaitę iki 1,25 milijono! O jei žmogus pats užtvankos neįrengia, tai rizika užspringti ir nuskęsti šiame upelyje yra daugiau nei tikėtina. Nors dauguma iš mūsų turi iliuziją, kad valdome informacijos srautus. Pavyzdžiui, televizijos atsisakymas interneto labui.

Ar pastebėjote, su kokiu pasididžiavimu dabar sakoma: „Nežiūriu televizoriaus, neturiu televizoriaus namuose“? Steve'as Jobsas sakė: „Kai esi jaunas, žiūrite televizorių ir manote, kad transliuotojai siekia padaryti žmones kvailais. Bet kai pagyveni, supranti: taip nėra. Žmonės patys to nori. Ir tai yra daug blogiau. Sąmokslas nėra baisus. Jūs galite šaudyti keistuolius! Surengti revoliuciją! Bet jokio sąmokslo nėra, televizijos kompanijos tiesiog tenkina paklausą. Tai yra tiesa."

Televiziją charakterizuodami kaip didžiulę beprasmių laidų, vidutinių serialų ir įkyrios reklamos taupyklę, pažengę vartotojai ir socialiai aktyvūs žmonės pateko į internetą, kur skaito ir žiūri „tik tai, ką nori“. Tačiau iš tikrųjų mes kalbame tik apie analoginės technologijos pakeitimą į skaitmeninę.

Tuo pačiu metu televizorius, be visų abejotinų pranašumų, turi vieną neabejotiną pranašumą: informacijos srautas yra ribotas

Tai gali būti 3 arba 150 kanalų, bet bet kuriuo atveju skaičius yra kiekybiškai įvertinamas (kalbame ne apie Smart TV). Ir jei perėję visus nuotolinio valdymo pultelio mygtukus neradote nieko tinkamo, išjunkite televizorių. Nes kad ir kaip norėtųsi gulėti ant sofos ar atidėlioti svarbų reikalą, nuobodžių, nesuprantamų ar atvirai erzinančių laidų nežiūrėsite.

Mes jokiu būdu neagituojame už televiziją, bet būsime objektyvūs: informacijos srautas ten aiškiai struktūrizuotas, programų tvarkaraštis visus taškelius deda ant i. Jei neįdomių filmų nenumatote, galite drąsiai išjungti televizorių: beprasmiška laukti netikėtumų. Ir internetas neturi nei struktūros, nei programos, nei galutinio taško. Informacijos srautui galo nematyti, o visada yra jausmas, kad dabar, po kito pelės paspaudimo, atsiras kažkas labai vertingo ar tiesiog įdomaus. Dėl to praleidžiama daug daugiau laiko, o kartu žmogų nuolat persekioja neužbaigtumo ir nepasitenkinimo jausmas. Būtent šis jausmas neleidžia išjungti kompiuterio: dešimt kitų akimirksniu pakeičia vieną vaizdo įrašą „YouTube“, ekrane mirksi ryškiais paveikslėliais.

Kas verčia mus spustelėti kitą vaizdo įrašą arba be tikslo eiti iš vienos svetainės į kitą? Smalsumas? Tikriausiai. Tačiau daug dažniau, mūsų nuomone, tai yra nenoras išeiti iš komforto zonos.

Begalinis turinys internete leidžia jaustis saugiai: nereikia įsitempti, dėti pastangų, spręsti sudėtingus klausimus, prisiimti atsakomybę ir ką nors daryti

Be to, atrodo, kad virtualus pasaulis buvo specialiai sukurtas tam, kad palaikytų mūsų vilkinimo tendenciją – nuolatinį svarbių ar nemalonių užduočių atidėjimą vėlesniam laikui. Dėl nenutrūkstamo informacijos srauto visada turime pasiteisinimą dykinėti: reikia dar kartą patikrinti savo paštą, pažiūrėti žinutes socialiniuose tinkluose, perskaityti keletą naujienų, pažiūrėti klipą, kuris buvo patalpintas draugų kanale.. Atlikus visus šiuos punktus, ateina kitas laiškas ar žinutė. Ratas neužsidaro, nesiliauja betikslis klajojimas po tinklą.

Beje, tai yra betikslis naršymas, vadinamasis naršymas, kurį psichologai laiko sunkiausia priklausomybės nuo interneto forma. „Užsakymai sukuria naujus užsakymus, reklama sukelia norą vartoti, konkurentų veiksmai reikalauja atsako. Šiuolaikinis žmogus didžiąją laiko dalį praleidžia apdorodamas šį srautą ir generuodamas jį kitiems. Žmonės yra susieti į tokią informacijos vartojimo ir gamybos grandinę, ir tik nedaugelis šioje grandinėje susimąsto: iš kur kilo šis įvykis? Kas sakė, kad atsakymas į jį yra produktyviausia mūsų laiko investicija? - klausia Ecwid įkūrėjas Ruslanas Fazlyevas.

Yra dar viena priežastis naršyti internete. Tarp penkiolikos smegenų neuroninių tinklų, apie kuriuos kalbėjome šiek tiek aukščiau, yra vadinamasis malonumo tinklas, kurio vienas aktyvatorių yra naujų dalykų pažinimo laukimas. Eksperimente, kurį atliko Colinas Camereris ir jo kolegos iš Kalifornijos technologijos instituto, savanoriai skaitė viktorinos klausimus ir įvertino savo susidomėjimą gauti atsakymą.

Kuo labiau jie norėjo sužinoti, kas vyksta, tuo aktyvesnis tapo jų malonumų tinklas

Akivaizdu, kad toks žmogaus smegenų gebėjimas skatina mokslo atradimus, išradimus, progresą apskritai. Tačiau būkime sąžiningi: dauguma iš mūsų naujų žinių poreikį patenkina daug proziškesniu būdu. Norėdami tuo įsitikinti, tereikia pažvelgti į Pew tyrimų centro duomenis.

Visų pirma Rusijoje 85% žmonių internetu naudojosi bendraudami su šeima ir draugais ir tik 13% studijavo.

10.1 lentelė. Interneto naudojimas įvairiose šalyse 153

Dauguma žmonių naudojasi internetu bendrauti ir gauti informaciją. Mažuma skirta karjerai ir prekybai

Kuriuos iš šių dalykų darėte internete per pastaruosius 12 mėnesių? (klausimas buvo užduotas suaugusiems interneto vartotojams)

Klausimas buvo užduotas išmaniųjų telefonų savininkams ir žmonėms, kurie bent retkarčiais naudojasi internetu. Pakistanas neįtrauktas dėl nepakankamo imties dydžio. Šaltinis: 2014 m. pavasario Global Attitudes tyrimas

Ir nors internetas suteikia unikalių savišvietos, karjeros ir verslo galimybių, pornografinės svetainės užima didžiausią srautą visame pasaulyje (pagal amerikiečių svetainę Online Schoots, 12 % pasaulio svetainių yra pornografinio turinio), o „Gangnam Style“vaizdo įrašas surinko. daugiau nei du milijardai peržiūrų per trumpą laiką.

Tačiau, jei potencialiomis intelektualinio insulto aukomis taptų tik „braškių“ir keistų šokių gerbėjai, šios knygos nerašytume jums – kryptingiems ir susitelkusiems į laimingus, sveikus ir sėkmingus žmones. Tiems, kurie nuoširdžiai tiki, kad sėkmės progreso eroje įmanoma pasiekti tik paklūstant ne visada patogioms naujosios eros diktuojamoms taisyklėms. Galų gale, ar skaitmeninės technologijos, nepaisant visų akivaizdžių trūkumų, nepadeda pagerinti mūsų efektyvumo šiandieniniame pasaulyje?

Ir štai vėl grįžtame prie puoselėjamo „efektyvumo“. Šį žodį kaip mantrą kartoja visi visą parą programėlių naudojimo gerbėjai. Tai vienas iš pagrindinių stereotipų: kuo daugiau informacijos, tuo efektyviau dirbame. Kas nėra pasiteisinimas informacijos pertekliui ir siaubingoms jos pasekmėms? Tuo tarpu, jei efektyvumą apibrėžiate kaip investuotų pastangų ir rezultato santykį, paaiškėja, kad per pastaruosius dešimt metų daugelis žmonių jo neteko. Jie pradėjo dėti daugiau pastangų ir laiko, tačiau rezultatas geriausiu atveju išlieka toks pat.

Kodėl tai vyksta? Ši iliuzija paremta nežinojimu, kad jei nenaudojate gautos informacijos, iš tikrųjų vartojate šiukšles.

Pats savaime pernelyg aktyvus vartojimas nepadaro mūsų nei protingesniais, nei efektyvesniais, nekeičia mūsų gyvenimo į gerąją pusę

Be to, didelė dalis šios informacijos tiesiog nereikalinga: ji negali būti naudojama, siekiant padidinti liūdnai pagarsėjusį efektyvumą. Tačiau bet kokios informacijos vertė slypi jos praktiniame panaudojime. Bet net ir radę aktualų turinį, dažnai neturime pakankamai laiko jį analizuoti, o atminties – išsaugoti (juk jau žinome apie trumpalaikės ir ilgalaikės atminties ypatybes). Šią informaciją vartojame pasyviai, o tai reiškia, kad nėra galimybių ją prisiminti ir pritaikyti ateityje, kai šiandien suvartojame 1,25 mln. žodžių per savaitę. Kaip sakė rašytojas ir psichologas Rudolfas Arnheimas: mus patraukia iliuzija, kad suvokimas yra tolygus žinojimui ir supratimui.

Žinoma, pripažinti šį faktą nėra lengva: nusivylimas per didelis. Pirmiausia turite būti sąžiningi su savimi. Apibendrindami dieną įvertinkite, kiek informacijos šiandien sužinojote. Kurią jo dalį laikote ne tik įdomia, ne abstrakčiai svarbia visai žmonijai, bet ir naudinga jums asmeniškai? Kiek šios informacijos artimiausioje ar tolimoje ateityje turėtų padėti jūsų sėkmei? Tikime, kad nuoširdūs atsakymai viską sustatys į savo vietas. […]

Be to, apie kokį efektyvumą galima kalbėti, jei dėl tokių smalsių darbuotojų įmonės patiria milijardus dolerių nuostolių? „Šiandien informacijos darbuotojai blaškosi vidutiniškai kas tris minutes: žinutėmis, laiškais, skambučiais. Dėl to apie 25-50% darbo laiko praleidžiama prisiminimui: „Kur aš sustojau?“„Intel“tyrimas parodė, kad dėl tokių trukdžių įmonė kasmet praranda milijardus dolerių. Šiuolaikinės technologijos tiesiogine prasme daro mus kvailais “, – rašo. E. Protingas.

Pasirengimą bet kurią sekundę atsakyti į laišką ar skambutį galima paaiškinti praradimo baime, jausmu, daug stipresniu už galimybę pasipelnyti

Šia mūsų savybe aktyviai naudojasi rinkodaros specialistai, įtikinėdami įsigyti prekę ar paslaugą, kad neprarastumėte pinigų ar nepraleistumėte progos. Netekties baimė, kurią savo knygoje „Įtakos psichologija“apibūdino Robertas Cialdini, provokuoja mus akimirksniu reaguoti į telefoną, nepaisant to, kas tuo metu yra šalia mūsų. O jeigu, nekreipdami dėmesio į skambutį, prarasime ką nors vertingo?

Juokinga, kaip technologijos bando padėti mums susikaupti šioje situacijoje. Forest (programėlė iOS, Android ir Windows) siūlo prieš pradedant dirbti telefone pasodinti medį. Žmogus savarankiškai pasirenka laiką, kurį skirs verslui, neatidarydamas jokių programų išmaniajame telefone. Jei neatlaikys, medis mirs, susitvarkys – bus sėkmingai pasodintas virtualiame miške. Vartotojai pastebi, kad paskata nenaikinti medžio yra labai veiksminga. Virtualių vertybių eroje nerimas dėl nupiešto medžio yra daug suprantamesnis nei atsakomybės už savo gyvenimą prisiėmimas.