Kas yra baimė ir ar galite jos išmokti?

2024 Autorius: Seth Attwood | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 16:11

Vargu ar yra pasaulyje gyva būtybė, kuri visiškai nieko nebijo. Baimė yra įterpta į mūsų DNR. Be jo žmogus, kaip ir visi kiti gyvūnai, niekada nebūtų tapęs tuo, kas esame.

Šiandien mokslininkai skiria įgimtas ir įgytas baimes. Į įgimtas baimes mokslininkai priskiria baimę nukristi (aukštį), gyvates ir vorus.

Kaip XX amžiaus pradžioje atrado kanadiečių fiziologas ir neuropsichologas Donaldas Gibbas, maži vaikai ir šimpanzių kūdikiai vienodai bijo tamsos. O kai ką tik išsiritę viščiukai pamato danguje aitvarą ar išgirsta jo klyksmą, juos akimirksniu apima panika. Be to, daugelį gyvūnų gali įbauginti pats priešo kvapas (tiesą sakant, jūsų katė taip mėgsta žymėti kampus – jis nori, kad pelės žavėtųsi jo didybe).

Daugelis gyvų būtybių gimsta kartu su visu bagažu baimių ir baimių – taip atsitiko. Kalbant apie įgytas baimes, tai yra baimė dėl nepažįstamų dirgiklių – šviesos blyksnių, garsų ir lytėjimo. Bet ar yra kažkas, kas gali išgąsdinti kiekvieną žmogų Žemėje? Kažkas bauginančio vien dėl savo buvimo?

Iš kur kyla baimė?

Nepaisant visų šiandien turimų duomenų, mokslo bendruomenėje vis dar nėra bendro sutarimo, kas yra baimė. Kaip savo darbe rašo Kalifornijos technologijos instituto mokslininkas Ralphas Adolphsas, mokslininkams reikia „plataus lyginamojo požiūrio, kuris nustatytų pagrindinius baimės komponentus ir kuris taip pat paskatintų tyrėjus kurti ekologinę baimės teoriją“. Adolphsas taip pat pateikia tokį gana pragmatišką baimės apibrėžimą:

Baimė yra emocija, kuri stimulų rinkinius susieja su elgesio modeliais. Skirtingai nuo refleksų, šis ryšys yra daug lankstesnis, o baimės būsena gali egzistuoti prieš ir po ją sukeliančių dirgiklių.

Viename iš Mindfieldo epizodų mokslo žurnalistas ir laidų vedėjas Michaelas Stevensas pažymi, kad norint suprasti, kas yra baimė, pirmiausia reikia suprasti, kaip mes mokomės bijoti. Yra žinoma, kad daugelis žmonių savo baimių atsikrato per vadinamąją „ekspozicijos terapiją“, tačiau Michaelas nusprendė išsiaiškinti, ar jam pavyks išmokti bijoti kažko naujo. Norėdami tai padaryti, jis nuvyko į Kalifornijos technologijos instituto (Caltech) laboratoriją, kur dalyvavo viename įdomiame eksperimente.

Dr. Thomas Sbozhenok, Caltech tyrėjas, padėjo Michaelui sukurti baimės refleksą, naudodamas elektros šoką, žmonių rėkimo garsus ir žiūrėdamas vaizdus ekrane.

Bioelektriniai jutikliai, patalpinti ant Michaelo kūno, stebėjo fiziologines organizmo reakcijas, tokias kaip prakaitavimas – netiesioginis baimės identifikatorius, kuris nepaiso sąmoningos kontrolės. Eksperimento metu ekrane buvo parodytos dvi viena kitą pakeičiančios geometrinės figūros – žalias apskritimas ir alyvinis kvadratas. Atrodytų, kaip gali bijoti nekenksmingos, abstrakčios geometrinės figūros? Tačiau kai tik vieną vaizdą pakeitė kitas ir ekrane pasirodė alyvinis kvadratas, Michaelas patyrė elektros smūgį ir ausinėse išgirdo žmonių riksmą.

Išryškėja aiški seka – mano pojūčiai buvo paveikti, kai ekrane pasirodė violetinis kvadratas. Tiesą sakant, aš ugdžiau jo baimę. Kai tik mano smegenys sujungė alyvinį kvadratą su elektros šoku, fiziologinis atsakas į kvadratą padidėjo ir nesumažėjo. Dėl to vien paprastos figūros pasirodymas mane taip išgąsdino, kad aš prakaitavau. Žmogaus smegenis galima išmokyti bijoti beveik visko.

Michaelas Stevensas, „The Field of Mind“vedėjas.

Labai įdomi pastaba, reikia sutikti. Bet kas tiksliai nutinka smegenims, kai vystosi baimės refleksas? Norėdami geriau suprasti, kaip tai veikia, apsvarstykite neurologinį to, kas vyksta, vaizdą: žinome, kad per milijonus evoliucijos metų mūsų smegenys sukūrė apsauginius ryšius.

Be to, migdolinis kūnas, pagrindinis hipokampo atminties organas, vaidina svarbų vaidmenį mūsų gebėjime patirti baimę. Atrodo, kad jos vaidmuo yra svarbus nustatant, ką prisiminti, ko išmokti ir kas svarbu išgyvenimui. Taigi senovės žmonės, kurie vengė pavojų ir gyveno pakankamai ilgai, kad susilauktų palikuonių, tapo mūsų protėviais.

Ko visi bijo?

Tyrėjai išsiaiškino, kad jei tarp dviejų dirgiklių (pavyzdžiui, violetinio kvadrato baimės) įskiepyta baime, tada, jei matysite juos kartu, o ne atskirai, jūsų baimė padidės. Kurią, tiesą sakant, naudoja siaubo filmų kūrėjai, naudodami techniką, vadinamą „kategorijų sujungimu“.

Ji sujungia daugybę baimių, kad sukurtų blogiausius visų laikų piktadarius. Pavyzdžiui, toks personažas kaip Fredis Kruggeris turi daugybę bruožų, rodančių mirtį ir baimę – nudegimus, odos lupimąsi, taip pat jis gali būti vaiduoklis ir vietoj rankų turi kažką panašaus į ašmenis. Tai sujungia daugybę labai bauginančių daugumos žmonių asociacijų.

Kalbant apie kultinį filmą „Svetimas“, tai, jei gerai įvertinsite prie veido prilimpančią būtybę, ji pasirodo stebėtinai panaši į voro ir gyvatės hibridą. Ir, kaip žinia, visi bijo šių būtybių. Kategorijų derinimas, pasak Stepheno Asmos, knygos „On Monsters: An Unnatural Story of Our Fears“autoriaus, sustiprina mūsų baimę.

Apskritai, sujungę daugybę baisių daugelio žmonių asociacijų, galite gauti kažką unikalaus ir nerimą keliančio. Kažkas, kas gali išgąsdinti beveik visus mus.