Skaitmeninės demencijos virusas

2024 Autorius: Seth Attwood | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 16:11

Tyrimai rodo, kad skaitmeninės kartos smegenys išgyvena panašius pokyčius, kaip ir po galvos traumos ar ankstyvos demencijos – demencijos, kuri dažniausiai išsivysto vyresniame amžiuje.

Sunku patikėti, bet vidutinis septynmetis europietis prie ekranų jau praleido daugiau nei metus savo gyvenimo (24 valandas per parą), o 18-metis – daugiau nei ketverius!

Sakote, dabar vaikai visai kitokie? Taip, vaikai yra skirtingi, bet jų smegenys yra tokios pat kaip žmogaus prieš tūkstantį metų – 100 milijardų neuronų, kurių kiekvienas susijęs su dešimčia tūkstančių savo rūšies.

Smegenys turi būti vystomos ir maitinamos. Visos mūsų mintys, veiksmai, problemų sprendimas ir gilus mąstymas palieka pėdsaką mūsų smegenyse.“Niekas negali pakeisti to, ką vaikai gauna iš savo, laisvo ir nepriklausomo mąstymo, kai tyrinėja fizinį pasaulį ir susiduria su kažkuo nauja. Britų psichologijos profesorė Tanya Biron.

Būsite šokiruoti, tačiau nuo 1970 metų vaikų aktyvumo spindulys (erdvė aplink namą, kurioje vaikai laisvai tyrinėja juos supantį pasaulį) sumažėjo 90%! Pasaulis susitraukė iki išmaniojo telefono ekrano. Vaikai pamiršo ir, dar blogiau, tiesiog nežino, ką reiškia bėgioti per lietų, leisti laivus, laipioti medžiais ar tiesiog šnekučiuotis tarpusavyje. Jie sėdi valandų valandas, palaidoti savo išmaniajame telefone. Tačiau jie turi lavinti savo raumenis, žinoti, kokia rizika jiems laukia pasaulis, ir tiesiog bendrauti su draugais. „Nuostabu, kaip greitai susiformavo visiškai naujo tipo aplinka, kurioje nestimuliuojamas skonis, kvapas ir lytėjimas, kur didžiąją laiko dalį sėdime prie ekranų, o ne vaikštome gryname ore ir leidžiame laiką akis į akį. – pokalbiai veidu“, – sako Susan Greenfield… Tikrai turime dėl ko nerimauti.

Smegenys susidaro, kai yra išorinių dirgiklių ir kuo jų daugiau, tuo geriau smegenims. Todėl labai svarbu, kad vaikai pasaulį tyrinėtų fiziškai, bet ne virtualiai. To reikia augančioms smegenims, kaip ir prieš tūkstantį metų.

Be to, vaikui būtinas sveikas ir pilnavertis miegas. Tačiau šiuolaikiniai vaikai nesugeba ištrūkti iš interneto ir atitrūkti nuo kompiuterinių žaidimų. Tai labai sutrumpina jų miego trukmę ir sukelia sutrikimus. Koks gali būti tobulėjimas, kai esi pavargęs ir skauda galvą, o mokyklinės užduotys nešauna į galvą ?!

Klausiate, kaip skaitmeninės technologijos gali pakeisti vaiko smegenis? Pirma, išorinių dirgiklių skaičius yra ribotas dėl monotoniško laiko, praleisto internete. Vaikas negauna patirties, kurios jam reikia, kad vystytųsi pakankamai svarbios smegenų dalys, atsakingos už empatiją, savikontrolę, sprendimų priėmimą… O kas neveikia, numiršta. Juk nustojusiam vaikščioti atrofuos kojos? Vaikai neįpratę įsiminti informacijos – jiems lengviau ją rasti paieškos sistemose. Tiek dėl jūsų atminties problemų. Jie jos visai netreniruoja.

Manote, kad dėl interneto vaikai yra daug protingesni? Ar žinojote, kad dabartiniai vienuolikmečiai atlieka užduotis tokiu lygiu, kokį prieš 30 metų rodė aštuonmečiai ar devynmečiai. Tyrėjai pastebi, kad viena pagrindinių to priežasčių – gyvenimas virtualiame pasaulyje.

„Bijau, kad skaitmeninės technologijos infantilizuos smegenis, paversdamos jas savotiškomis smegenimis mažiems vaikams, kuriuos traukia ūžiantys garsai ir ryški šviesa, kurie negali susikaupti ir gyventi akimirka“, – sako Susan Greenfield.

Bet jūs vis tiek galite išgelbėti savo vaikus! Užtenka tik apriboti visokių programėlių naudojimo laiką. Nustebsite, tačiau Steve'as Jobsas, skaitmeninės pramonės guru, padarė būtent tai. Jo vaikai iš viso nenaudojo „iPad“, o naktimis ir savaitgaliais jiems buvo uždrausta naudotis kitomis programėlėmis.

Amerikiečių žurnalo „Wired“vyriausiasis redaktorius Chrisas Andersonas, vienas iš „3D Robotics“įkūrėjų, taip pat riboja savo vaikams galimybę naudotis programėlėmis. Andersono taisyklė – Jokių ekranų ar įtaisų miegamajame! „Aš, kaip niekas kitas, matau pavojų būti pernelyg priklausomam nuo interneto. Aš pati susidūriau su šia problema ir nenoriu, kad mano vaikai turėtų tokių problemų“.

„Blogger“ir „Twitter“paslaugų kūrėjo sūnūs savo planšetiniais kompiuteriais ir išmaniaisiais telefonais gali naudotis ne ilgiau nei 1 valandą per dieną, o „OutCast Agency“direktorius programėlių naudojimą namuose riboja iki 30 minučių per dieną. Jo jaunesni vaikai išvis neturi įtaisų.

Štai atsakymas į klausimą "ką daryti?" Rūpinkitės jaunąja karta. Pagalvokite, kokia ateitis jų laukia po 10-20 metų, jei šiandien jie pusę dienos praleis prie savo itin modernių prietaisų ekranų.

taip pat žr