Išmintingas Sibiro mokslininkės – žolininkės Lidijos Surinos patarimas

2024 Autorius: Seth Attwood | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 16:11

Lidia Nestorovna Surina – biologijos mokslų daktarė, fitoterapeutė, žolininkė, turinti keturiasdešimties metų patirtį, kelių knygų apie vaistinių augalų savybes autorė, gyvena Tiumenėje. Skaitytojams parengėme įdomiausias jos knygų ištraukas ir interviu įvairiems leidiniams. Manome, kad jie bus naudingi daugeliui …

Aplinkos suderinamumo įstatymas

„Jei valgome kažkieno maistą, pažeidžiame aplinkos suderinamumo įstatymą – pagrindinį gamtos dėsnį“, – sako Lidija Nestorovna. – Jei šiauriečius maitinsite ananasais, jie nespės prisitaikyti prie atšiaurių oro sąlygų, kuriomis gyvena, nes ananasas neša svetimo klimato informaciją. Pavyzdžiui, Ivano arbatoje Tiumenėje yra 6 kartus daugiau vitamino C nei citrinoje, o Salecharde šis skaičius jau yra 20 kartų didesnis. Tai yra, patys augalai, kuo toliau į šiaurę, tuo daugiau vitaminų kaupia dešimt kartų daugiau nei pietuose.

Štai kodėl šiauriečiai negali valgyti daug pietietiškų vaisių ir daržovių. Skurdiname save, sukuriame blogą sveikatą, nes pažeidžiame aplinkos suderinamumo dėsnį. Kaip kupranugario spygliuočiu neįmanoma pamaitinti elnio, taip ir žmogus turėtų valgyti tai, kas auga jo gyvenamajame rajone. Mūsų tolimi protėviai tai puikiai žinojo. Netgi Ivanas Rūstusis sakė: „Jei nori užkariauti šalį, atsinešk ten kažkieno gaminį. Jėgos nutekės, žmonės susirgs, o sergančius vergus bus lengviau valdyti“.

Taip ir darome šiandien, mūsų parduotuvėse gausu užsieninių vaisių. Kad tokia jėgų susilpnėjimo nelaimė nenutiktų žmonėms, galite valgyti ne daugiau kaip 10% kažkieno produktų. O mokyti žmogų būti sveiku reikia nuo vaikystės. Nedaug žmonių žino, kad mėsa apsunkina skrandį, ilgai virškinama ir sukelia nuovargį. Pažiūrėkite į laukinės gamtos pavyzdžius: žolėdžių ištvermė nepalyginama su mėsėdžių ištverme.

Pašalinkite maisto atliekas

Be to, šiuolaikinio žmogaus racione yra daug maisto atliekų: Pepsi-Cola, guma, traškučiai ir tt Juose dažniausiai būna specialus saldiklis – aspartamas. Jį išrado amerikiečiai, kad maistas taptų priklausomas. Kuo daugiau geri, tuo daugiau nori. Bet tai sukelia daug komplikacijų. Jeigu šių produktų mama vartos nėštumo metu, tai vaiko intelektas sumažės 15 proc. Be to, aspartamas sukelia galvos skausmą, pykinimą, depresiją, skrandžio skausmą, neryškų matymą, kalbos sutrikimą ir sąnarių skausmą. Kai jo dedama į maistą, smegenys nustoja gaminti serotoniną, žmogus nejaučia sotumo, o kova su antsvoriu neduoda jokio rezultato.

Ruginės duonos nauda

Kitas svarbus momentas: pradėjome vartoti per daug baltos duonos, nors žinome, kad joje yra mažiau maistinių medžiagų nei rugiuose. Jei vaikui nuolat duodame bandelių ir baltos duonos, tai iš anksto klojame blogą sveikatą. Prisimenate, kai mūsų protėviai valgė baltą duoną? Šventės ir sekmadieniai! Likusį laiką ant stalo buvo rupių grūdų duona. Ten išsaugomas grūdo lukštas, būtent tokioje duonoje yra mūsų jėgos ir ištvermė. Yra žinoma, kad balta duona padidina kraujo klampumą, todėl didėja hipertenzija, sutrinka virškinamojo trakto darbas. Pasaulyje nuo baltos duonos miršta daugiau žmonių nei nuo tuberkuliozės, tačiau tai nematomi skaičiai, ir mažai kas apie tai žino.

Jodo trūkumas

Vaistas intelektui yra jodas. Yra žinoma, kad NAPOLEONAS savo kariuomenei davė jodo, nes jei skydliaukė neveikia gerai, išsivysto demencija. Labiausiai šiuolaikiniai vaikai kenčia nuo jodo trūkumo: jiems sunku mokytis mokykloje, įgyti naujų žinių. Rusijoje 35% gyventojų kenčia nuo jodo trūkumo to net nežinodami.

Jodo trūkumo apraiškos yra įvairios: dirglumas, prislėgta nuotaika, mieguistumas, neaiškios melancholijos priepuoliai, užmaršumas, atminties ir dėmesio pablogėjimas, dažni galvos skausmai, dažni peršalimai, infekcinės ligos, sumažėjęs hemoglobino kiekis. Ką čia patarti? Valgykite daugiau burokėlių, net lapuose daug jodo. Kas žino žolės utėlėtumą, gal ją naudoja * maistui, joje irgi daug jodo.

Kiek mes turime įvairių žolelių! Štai, pavyzdžiui, kviečių želmenė – galingas vaistinis augalas, ne veltui pavasarį jas lesa katės ir šunys. Jame yra silicio, kuris sulaiko kalcį, ir tai yra natūrali organizmo apsauga nuo artrozės ir artrito. Kviečių žolė aštrina klausą, regėjimą, valo skrandį, gydo gastritą. Iš kviečių žolės šaknų galima gaminti miltus. Nulupkite, nusausinkite, susmulkinkite šaknis ir tiesiog sudėkite į dribsnius ir sriubas, kepkite su jais duoną.

„Nesineškite vitaminų į namus“

O dirbtiniai vitaminai tau – ne lapas ir uoga, o sintetika, nuo kurios mes visiškai neturime apsaugos. Tarkime, kad 1 gramas vitamino C, kurį paskiria gydytojas, 25 kartus (!) viršija natūralią dozę, o kiekvienai vitamino C tabletei reikia išgerti 1 litrą vandens, bet niekas negeria ir niekas nekalba. apie tai. Tačiau dirbtinis vitaminas C yra vienas blogiausių vitaminų. Gydytojai žino daug rimtų komplikacijų po jo vartojimo, o jei taip pat įvertinsite, kiek turime netikrų vaistų, tai tiesiog nelaimė.

Dabar medikai jau atvirai kalba, kad dažnas dirbtinių vitaminų vartojimas prisideda prie vėžio ląstelių vystymosi. Apskritai, gydytojo paskirtų vitaminų perdozavimas labai neigiamai veikia sveikatą. Mama turėjo gydytoją, gerai prisimenu jos žodžius: „Nesinešk į namus vitaminų ir niekam neduok iš rankų“. Nes yra augalai, yra gyvos žolelės.

Televizijos ir radijo laidose dažnai sakoma, kad mūsų organizme mažai seleno, jo trūksta 80% rusų. Taip, aplink yra seleno jūra! Jums tereikia žinoti, kur jį gauti. Jame yra gudobelės, česnakai, medetkos, ramunėlės ir kiti augalai. Morkų viršūnėmis galima gydyti hemorojus ir kraujagysles, burokėlių viršūnėmis – miomas. Ropė yra bronchus plečianti priemonė, padeda kepenims ir kt. Juk kiek anksčiau slavai valgydavo ropes, net liaudies pasakose tai dažnai minima, o dabar mes jos visai nesodiname ir nevalgome.

Šaltalankių lapuose yra daug vitaminų. Nebūtina jo uogomis pasinerti, jos yra kontraindikuotinos, pavyzdžiui, sergant cholecistitu, pankreatitu, mioma. Vertingiausi yra šaltalankių lapai, jie 10 kartų „vitaminingesni“nei citrina ir stabdo bet kokio auglio augimą. Juos reikia nuskinti žiemai arbatai, taip pat serbentų ir aviečių lapus, kuriuose yra natūralios formos aspirino.

Pušies žievė

Štai dar vienas pavyzdys. Dabar Amerikoje superkame pušies žievę, iš kurios gaminamas vaistas piknogenolis. Vaistinėje kainuoja 1200 rublių už pakuotę. O Rusijoje ant sklypų metame kalnus pušies žievės! Nors kas lengviau? Nueikite į bet kurią pušį, nuimkite žievę, susmulkinkite ir užvirkite – turėsite tą patį piknogenolį. Derva yra labai vertinga medžiaga, joje daug vitaminų ir laikoma 5-6 kartus daugiau „vitamino“nei citrina. Be to, vasarą jame yra mažiau vitaminų, o žiemą – daugiau. Galite pasiimti kitų spygliuočių: eglės, eglės, maumedžio. Pavyzdžiui, eglė yra apsauga nuo artrozės, ji puikiai gydo bronchus, valo kraujagysles, turi daug silicio.

Svarbu žinoti ir tokį momentą. Norint išgauti dervą, reikia samovaro, nes tik užplikius arbatinuke derva neištrauks. Eglę reikia supjaustyti mažais gabalėliais ir įdėti į samovarą, kur verdama arbata, o po poros dienų pakeisti. Tuopos, drebulės ir gluosniai taip pat turi natūralią aspirino formą. Namuose visada turėtumėte turėti jų sumaltą žievę, galite ją sumalti kavos malūnėliu. Lengvai peršalus, paimti 1/4 šaukštelio drebulės žievės ir gerti vandenį, temperatūra nukris. Drebulė pasižymi nuolatiniu karščiavimą mažinančiu, priešuždegiminiu, baktericidiniu poveikiu, plačiai naudojama sergant prostatitu, prostatos adenoma, inkstų uždegimu.

Stalo druska: kuo pilkesnė, tuo geriau

Amžininkai valgo daug valgomosios druskos, tačiau jau senovėje garsi gydytoja AVICENNA sakė, kad maiste reikia naudoti tik jūros druską. Jame yra daugiau nei 60 svarbių mikroelementų: jodo, aukso, kalio, kalcio, kadmio ir kt.. Jūros druska naudojama Prancūzijoje, Švedijoje, Norvegijoje, Olandijoje, Vokietijoje, Bulgarijoje… Kur įsigyti? Nueikite į bet kurią vaistinę, pasiimkite pačią pilkiausią vonios druską, pigiausią, bet be dažiklių ir priedų, kad nebūtų medetkų, levandų, nei geltonos, nei žalios. Vartokite įprastą druską. Kuo pilkesnis, tuo geriau, jame daugiau silicio. Su šia jūros druska naudinga virti sriubas, dribsnius, marinuotus agurkus. O joduota druska yra nesąmonė. Ją reikia suvalgyti per vieną dieną, t.y. atidarė maišelį, šiandien suvalgyk kilogramą, nes rytoj jodo nebus, išgaruos. Kodėl jie jį ten įdėjo, neaišku …

„Mūsų išsilavinimas nieko gero“

Ką galiu pasakyti apie šiuolaikinį švietimą? Mūsų mokymai nieko verti! Tarkime, mokykloje kalbama apie paparčius: kaip formuojasi sporos, kaip krenta, kaip susidaro tankmės. Bet jie netiria, kokių mikroelementų papartyje yra, nuo ko jis apsaugo. Kodėl, pavyzdžiui, Rusija kasmet Japonijai tiekia 700 tonų paparčių? Kodėl japonai valgo paparčius? Kas jame yra? Kodėl japonai be gamtos išteklių gyvena 30 metų ilgiau nei mes?

Mokyklą baigę vaikai turėtų turėti naudingų žinių apie gyvenimą, apie tam tikrų augalų naudojimą. Kada jas rinkti, kodėl valgyti, kuo jos gydo? Priešingu atveju, kam jiems reikėtų informacijos apie taksonomiją, apie augalų rūšis, kiek yra piestelių ir kuokelių? Būtina išmokyti vaikus, kaip naudoti medžius ir žoleles, ką galima naudoti iš paprasto sodo, kaip naudoti tas pačias medžio utėlių, morkų viršūnes, kviečių žoles - štai ko reikia išmokyti! Kiekviename kraštotyros muziejuje, be mamuto kaulų ir buities reikmenų, turėtų stovėti stendas su vaistiniais, maistiniais ir nuodingais augalais – tai krašto istorijos nauda, savo krašto pažinimas, kaip jie čia saugo savo sveikatą, prie ko, kaip žmonės yra susiję su savo prigimtimi.

Kartą, kai mano anūkas Lyovuška ką tik pradėjo lankyti mokyklą, grupelę vaikų iš pirmos klasės nuvežiau į mišką. Ir ji pradėjo kalbėti apie skirtingus augalus. Žinote, kokia buvo reakcija, koks didelis susidomėjimas! Kalbėjome apie pelyną, kad iš 30 rūšių karčioji tik viena. Pradėjo svarstyti apie černobylį, koks jo kotelis, kad galima valgyti lapus, tada miegas bus ramus ir geras. Vienas berniukas iš karto surinko visą krūvą šio augalo. Nustebau: kam tau tiek daug reikia? Ir sako: „Mano močiutė serga, blogai miega, todėl noriu ją gydyti“. Matyti? Jis dar kūdikis, ir iškart suprato, kaip prižiūrėti mylimą žmogų.

„Būtina kelti tradicinę mediciną“

Tradicinė medicina yra tradicinė medicina, t.y. jame yra geriausios žmonių tradicijos. Tačiau medicina, kuri šiandien vadinama „tradicine“, yra ne mūsų medicina, o oficialioji. Šiandien viskas apsivertė aukštyn kojomis. Hirudoterapija, masažas, manualinė terapija – tai tradicinė liaudies medicina, todėl ji turi būti iškelta pirmiausia, nes šimtmečius išbandyta su žmonėmis. Šią patirtį reikėtų išstudijuoti, bet nuo 90-ųjų nusprendėme, kad gyvensime vartodami tabletes… Bet ne, to nedarėme! Šiuolaikiniai vaistai sukelia daug komplikacijų, ir su kiekviena karta žmonių sveikata blogėja.

Tradicinė medicina yra klinikinė, t.y. liaudies tradicijoje išsaugotas medicininis eksperimentas su savimi, ne su pelėmis ir triušiais, o su pačiu savimi. Rusijoje iki 1933 m. institutuose dar buvo dėstoma botanika, kiekvienas gydytojas rinko etaloninį herbariumą. Po kiekvienu augalu užsirašiau: kokio amžiaus, kokioms ligoms gydyti, kokiu kiekiu. Kodėl šis reikalingiausias dalykas buvo pašalintas? Juk mūsų prigimtinė raganystė buvo labai stipriai išvystyta.

Palyginimui pateiksiu skaičius. Dabar mūsų medicina yra 130-oje vietoje pasaulyje, o caro laikais buvo 8-oje. Tačiau Japonija yra viena iš pirmaujančių vietų pasaulyje, ir jose yra labai įdomi medicina! Pusė dirbančių gydytojų pacientams skiria tik vaistažoles, o kita pusė – ir vaistažoles, ir šiuolaikinius vaistus. Ir taikydami šį metodą japonai valgo 160 augalų rūšių ir gyvena 30 metų ilgiau nei mes.

Kviečių žolė – silicis

Kviečių žolė – stipriausias vaistinis augalas, ne veltui pavasarį katės ir šunys jas lesa. Kviečių žolėje yra silicio, silicis sulaiko kalcį – tai apsauga nuo artrozės, artrito. Kviečių žolė aštrina klausą, regėjimą, valo skrandį, gydo gastritą.

Naudoti kviečių žolę labai paprasta: paimkite ryšulį kviečių žolės, suberkite į puodą tiek, kiek norite, virkite 10 minučių ir išmeskite. Virkite košes, sriubas, ką mėgstate naudodami kviečių želmenų sultinį, gausite silicį, kuris išlaikys kalcio normą. Kad ir kiek maitintum varške ar kalcio preparatais, tai nenaudinga, su amžiumi vartojant kalcio bus daugiau žalos nei naudos. Norint išlaikyti normalų kalcio kiekį, jums reikia silicio. Iš kviečių žolės šaknų galite pasigaminti miltų – nulupkite šaknis, nusausinkite, sumalkite ir kepkite duoną.

Šiaurės proveržis – apsauga nuo nėštumo

Šiaurinis proveržis – augalas, saugantis moterį nuo nėštumo. Įdomu tai, kad lotynišką šio augalo pavadinimą Androsace suteikė Dioskoridas I mūsų eros amžiuje ir pažodžiui reiškia „apsauga nuo vyro“(andr – „vyras“ir sace – „skydas“). Tie. žmonės jau seniai žino, kurie augalai yra kontraceptiniai ir kaip juos vartoti, o šiais laikais daro abortus, t.y. nužudymas. Rusijoje per vieną dieną atliekama 13 000 abortų.

Taikymo būdas: moteris prieš menstruacijas 4-5 dienas geria šį augalą kaip arbatą, ir viskas, gyvena be jokių apsaugos priemonių ir nepastoja.

„Geriau žolę nusiskinti pačiam“.

Be cheminės sudėties, augalai turi energijos, kuri taip pat turi tam tikrą poveikį, o ją pašalinus gydymo poveikis bus daug silpnesnis. Reikia atsižvelgti į pagrindinį dalyką: žolę turime rinkti patys, nes žmonių energija yra skirtinga, o kai kurie pardavėjai patys to nežinodami ima energiją iš augalų, tai yra, jūs tarsi pirksite., tuščia žolė. Todėl geriau augalus rinkti patiems, o tai, ką pasėsi kaime, tau tikrai tiks. Pavasarį, kai atsisėjote lysves, vaikščiokite tarp jų basomis kojomis, tai labai naudinga. Kiekvienas žmogus apskritai turi pasikliauti Dievu ir savimi. Gydytojų mums reikia skubios pagalbos, taigi – jūs patys galite vesti sveiką gyvenimo būdą, išmintingai rūpintis savimi, aplinkiniais, įgyti naudingų žinių ir padėti kitiems žmonėms.

Autoriaus knygos:

Surina L. N. "Tiumenės žolės gydymo žemės" (2010).pdf L. N. Surina, A. Baranovas, S. Surin-Levitsky "Sibiro žolininko enciklopedija" (2011).fb2