Apie vizualizacijos svarbą sąmonės kelionei

2024 Autorius: Seth Attwood | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 16:11

Garsus amerikiečių psichologas ir hipnoterapeutas, pasaulinių bestselerių autorius Michaelas Newtonas, daugelį metų hipnotizuojančios kelionės į praeitį pagalba savo pacientams padedantis spręsti sveikatos problemas, staiga atrado, kad tokia sąmonės kelionė neapsiriboja vieno gyvenimo rėmai.

Pasinėrę į hipnozę, jo klientai, ieškodami savo ligų priežasčių, jas rasdavo, taip pat ir ankstesniuose gyvenimuose. Ir dažnai šios priežastys slypi jų mirties viename iš praėjusių gyvenimų aplinkybėse.

Šios sąmonės kelionės į praeitį yra labai panašios į šamaniškas keliones į kitas realybes ir raktas į jas yra ypatingos pakitusios sąmonės būsenos. Pasiekti tokias būsenas galima ne tik hipnozės, bet ir kitų technikų pagalba. Tuo pačiu metu vizualizacijos praktika atlieka svarbų vaidmenį jas įgyvendinant. Štai ką jis rašo apie juos savo knygoje Life Between Lives:

Mano vizualizacijos pratimai, be gilinančios hipnozės, yra siejami su simboliais Eriksoniška prasme, taip pat yra skirti palengvinti perėjimą į dvasinio pasaulio eterinį sluoksnį. Eriksonišką metodą praktikuoju jau seniai, bet panašu, kad man, kad formalesnės ir autoritarinės ginozės technikos efektyviau veikia FMLS seanso metu. Nors man artimesnis metaforiškas, nedirektyvus požiūris į vizualizaciją. Harmonizu savo istorijas su pacientų asmenybe, interesais, įpročiais ir emociniu lygiu perteikti reikiamos informacijos. Ne visada pavyksta, bet vis tiek labiau mėgstu dirbti su vaizdiniais, išreiškiančiais pasaulį.ramybė ir palengvėjimas nuo nerimo, kas labai tinka FMF seansui Štai du trumpi pavyzdžiai.

Įsivaizduokite, kad skrendate tolyn iš šio kambario, kylate vis aukščiau ir keliaujate link tolimų kalnų. Jūs laisvai plūduriuojate tarp minkšto, šilto oro. Prie tavęs plaukia balti pūkuoti debesys, oras giedras ir nuostabus. Tu esi visiškai nesvarus. Kalnų viršūnes priartini be jokių sąlygų, kalnai tarsi veržiasi į tave. Čia skrendi per vieną kalnagūbrį, tada šiek tiek nusileidžia. Po jumis slėnyje yra nuostabi pieva. Leisitės vis žemiau, kol pastebite, kad pievą supa aukšti didingi medžiai. Pieva – šventa, nuošali vieta. Jūs jau esate virš pievos ir lėtai pradedate skristi aplink medžius iš išorės, ieškodami kelio, vedančio į šios stebuklingos vietos centrą.

Plėtoju istoriją toliau, prašydamas paciento rasti būdą, o jis juda į priekį, traukiamas nežinomos jėgos. Kai nukeliaujame į pievą (tai metafora, skirta skverbtis į dvasių pasaulį), pristatau kitus simbolius. Pavyzdžiui, auksiniai saulės spinduliai, kurie uždengia ligonį šiltos šviesos skydu ir saugo jį (saugumas). Atkreipiu jo dėmesį į ryškias spalvas, gėlių kvapus, paukščių giesmę (įvairių pojūčių įtakos magiją).

Galite pabandyti pastatyti žmogų paplūdimyje, kur jis atsidurs viduryje begalinio šilto smėlio, simbolizuojančio amžiną ramybę, su žuvėdromis virš galvos (laisvės simbolis) ir bangomis, ošiančiomis ant smėlio (tyrumas ir malonus). garsai). Jei žmogui patinka vanduo, į paveikslą galiu įvesti švaraus vandens ežerą, simbolizuojantį apsivalymą. Laiko panaudojimas kuriamame paveiksle rodo begalybę. Štai panašios vizualizacijos pavyzdys.

Atsiribokite nuo visko; plaukiate kažkur žemyn, lengvai kvėpuojate, lengvai įveikiate laiką ir erdvę. Jūsų kūną apgaubia švelnios, švelnios srovės, tarsi glostomos ir užliūliuojančios. Leisitės vis žemiau, žiūrėdami į aplink jus kylančius nuostabius baltos šviesos burbulus, ir kuo giliau, tuo geriau matote, kaip jie kyla vis aukščiau. Netrukus esi visiškai – nuo galvos iki kulnų – paniręs į savo vidinę šviesą, tarsi pasineri į vandenį, bet išnyra erdvės ir laiko link. Laikas teka kaip mus traukianti upė… Tada pasineriame į jos vandenis, tada plūduriuojame su tėkme, tada judame įstrižai, kartu susiliedami su vandeniu, nesipriešindami jo tėkmei… Plaukiame be tikslo ir nerūpestingai, keliaudami į tą pastebimą vietą, kur tu sieki, įklimpk į svajones“.

Beje, daugelis be kūno keliautojų taip pat naudojasi tam tikra „tarpine stotimi“tokia „saugia vieta“, kurią pirmiausia aplanko ir tik tada iš ten skuba tyrinėti kitus pasaulius, laikus ir erdves.

Tokia vizualizacija palengvina perėjimą į šias kitas realijas. Tam tikras vizualizavimo ir sąmonės kelionių į kitus pasaulius metodikas šamanai taip pat naudoja būdami ypatingoje transo būsenoje, primenančioje savihipnozę. Taigi galime teigti, kad vizualizacija yra vienas iš svarbiausių elementų, išlaisvinančių mūsų sąmonę ir leidžiančių jai atitrūkti nuo fizinio kūno.