Alkoholio mitai

2024 Autorius: Seth Attwood | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 16:11

Iš karto – alkoholis yra nuodas! Nieko neklausykite – alkoholis pagal apibrėžimą yra nuodingas ir kenksmingas. Etanolio alkoholis apibūdinamas kaip depresantas – psichoaktyvi medžiaga, slopinanti žmogaus centrinę nervų sistemą.

Tačiau asmenų pajamos iš alkoholinių gėrimų gamybos ir pardavimo yra tokios didelės, kad jie išleidžia milijonus ir milijardus dolerių, kad įtikintų visuomenę (tu ir mane), kad alkoholis nėra nieko blogo.

Be to, platus alkoholio (kaip ir narkotikų) platinimas yra geras būdas manipuliuoti visuomenės sąmone – blaivūs žmonės kritiškai žiūri į kitą pasakų dalį ir valdančiųjų pažadus. Todėl didindami alkoholį vartojančių žmonių skaičių, valdantysis elitas išmuša iš po sveiko proto kojų atramą – blaivų protą ir šaltą skaičiavimą. Toks veiksmas įmanomas dėl to, kad nepaisant vieno iš mitų apie alkoholį – neva užtenka ryte išgėrus gerai papusryčiauti, nes visos neigiamos akimirkos bus pašalintos tarsi burtų keliu – iš tikrųjų tai yra ne taip. Citata iš Fiodoro Uglovo „Chirurgo širdies“:

Todėl reikia įtikinti žmones, kad pora taurių vyno ar keli vakarai su alumi prie televizoriaus yra nekenksmingi ir niekaip neturės įtakos jūsų būklei, ir viskas – tuo tikintys žmonės nuolat bus po ranka. alkoholio apsvaigimo įtaka. Ir todėl juos valdyti yra daug lengviau.

Taigi kokie dar mitai apie alkoholį leidžia vadinamajam alkoholio lobistui siekti alkoholio paplitimo ir vartojimo. Išskirkime 10 geriausių, kad žinotume, kaip susidoroti su šia rykšte.

Kaip sakoma: įspėtas yra ginkluotas!

Alkoholis mažomis dozėmis naudingas – bet kokiu kiekiu

Šis teiginys yra vadinamosios „Kultūrinio gėrimo“teorijos pagrindas. Ši žalinga teorija įtikinamai, bet atkakliai gręžiasi į mūsų galvas: gerti mažais kiekiais nekenkia; alkoholio vartojimo kultūra yra plačiai paplitęs reiškinys ir geria visos pasaulio tautos; geros kokybės alkoholis yra rafinuoto skonio požymis; alkoholio vartojimas yra mūsų istorinė, kultūrinė tradicija ir t.t., ir taip toliau.

Tai pats žalingiausias teiginys, koks tik gali būti. Esmė ta, kad yra medicininių eksperimentų, kurie įrodė, kad (pavyzdžiui) vienas valgomasis šaukštas degtinės per dieną gerina virškinimą. Pagalvokite – 10-15 ml per dieną ir viskas! Tačiau čia nereikėtų pamiršti, kad kalbame apie mažesnę blogybę – alkoholio žalą, kuri leidžia nugalėti didesnį blogį – virškinimo sutrikimus.

Alkoholio poveikis yra toks, kad net mažos jo dozės sukelia smegenų neuronų mirtį. Vartojant mikroskopines alkoholio turinčių gėrimų (ar, pavyzdžiui, vaistinių žolelių tinktūros) dozes, nedidelė dalis jų miršta ir smegenys gali kompensuoti šį praradimą – „atsiskyrimas nepastebėjo, kaip sakoma, praradimo. iš kareivio!

Bet tai tas pats, jei tu, būdamas nuteistas mirties bausme ir stovėdamas akis į akį su šaudymo būriu, staiga pasiūlysi:

– Kodėl visi turi šaudyti iš karto, eikime pakaitomis. Juk kulkos mažomis dozėmis praturtins mano organizmą geležimi. Iš pradžių šaudykime man į koją, paskui į rankas, o tada į pilvą. Ir tik tada šaudyti į galvą.

Taip yra ir su „mažomis dozėmis“– jos vis tiek žudo organizmą, daug lėčiau, bet ir pastoviai.

Tačiau pati neigiama šio mito pasekmė yra ta, kad pradedant nuo mažų dozių žmogui tampa vis lengviau pereiti prie didelių dozių. Saikingai ir kultūringai alkoholį vartojantis žmogus jau yra pažengęs žingsnį ar du alkoholio degradacijos keliu. Jei žengėte šiuo keliu, vedančiu į laipsnišką degradaciją, turite tik vieną išeitį - sustoti ir neapsigaukite „mažų dozių“.

Į šį mitą įeina ir tai, kad kasdien verta išgerti po 200 ml sauso vyno ir jūsų kraujagyslės taps elastingesnės, normalizuosis virškinimas ir apskritai atsivers trečioji akis. Nesąmonė ir šlykštus triukas, kurio užduotis ta pati – priversti išgerti pirmą gurkšnį vyno, o paskui tęsti.

Alkoholio pavojus didėja didėjant gėrimo laipsniui – jei vartosite silpnus alkoholinius gėrimus, tada bus daug mažiau žalos, o jei ne, nebus jokios žalos

Iš girtų draugų, kurie prisigėrė ne degtine, o alumi, dažnai išgirsdavau atsakymą tokiu stiliumi:

- Taip, aš negėriau, taigi, šiek tiek alaus.

Dėl kažkokio nesusipratimo daugelis alkoholiui priskiria tik „stiprius“gėrimus – degtinę, romą, viskį, konjaką, o tokios „smulkmenos“kaip alus, šampanas, vynas, karštas vynas, kokteiliai, punšas, sidras nelaikomi tikru alkoholiu ir daro. nemato ypatingos žalos jį naudojant.

Šio mito esmė slypi tame, kad manome, jog alkoholiniai gėrimai iš esmės yra skirtingos medžiagos. Tačiau etilo alkoholis, kuris yra jų pagrindas, mums kenkia.

Bet kokiame, net ir skaniame kokteilyje yra alkoholio, o būtent jis yra tas nuodas, kuris nuodija mūsų kūną ir griauna asmenybę. Neapsigaukite, nemanykite, kad vakare išgėrę porą bokalų alaus galėsite išvengti neigiamų pasekmių.

Vėlgi, panašų mitą įvedė tie, kurie suprato, kad norint įtraukti žmogų į svaigalų tinklą, pirmiausia reikia jį suvilioti trupučiu.

– Išgerk alaus, gurkšnok šampano – šnabžda gundytojas per ausį – tai nekenkia. Šampanas skanus, o alus sveikas. Gerti.

Ir pirmiausia žmogus pradeda gerti alų, tada neatsisako taurės degtinės, o tada įkrenta į baseiną ir dingsta.

Norėdami atverti akis, tiesiog suskaičiuokite, kiek gryno alkoholio yra jūsų mėgstamame aluje – tarkime, išgeriate 2 litrus 6,5% alaus, vadinasi, į organizmą pateko 130 ml alkoholio – daugiau nei pusė butelio degtinės.

Na, ar ne taip jau saugu gerti alų ?!

Alkoholis yra maisto produktas

Įėję į parduotuvę sutiksime jus su didžiuliu skaičiumi įvairiausių butelių, kurie bus pripildyti nesuskaičiuojamų lentynų. Kai kuriuose prekybos centruose tokiu „produktu“rūpinamasi taip, kad į vyno ir degtinės skyrius patenka:

Atskirai – kad „alkanas“klientas nebūtų verčiamas stovėti eilėje su mieliau perkančiais duoną ir pieną;

Prie pat įėjimo - nereikės ilgai vaikščioti ir ieškoti, o net ir pirmą kartą atsidūrus parduotuvėje nesunkiai rasite reikiamą “prekę”;

Visą parą – kad bet koks drebančiomis rankomis klientas bet kuriuo paros ar nakties metu galėtų išbėgti į šviesą ir apsipirkti pilnai;

Gražu – kadangi kiekvienas alkoholinių gėrimų prekės ženklas turi savo formą ir spalvų dizainą, juos galima eksponuoti kaip meno kūrinius. Taip pat atidžiau pasidomėkite, kad maisto produktų lentynos yra pilkos ir bespalvės, gražiose medinėse lentynose su įdomiu apšvietimu bus išdėliotas alkoholis, o jei parduotuvėje yra tik vienas kondicionierius, galite būti tikri, kad jis veiks. tarp alkoholinio „produkto“– tiek kenčiantiems!

Tiesą sakant, XX amžiaus pradžioje visos Rusijos gydytojų kongrese buvo priimta:

Geras produktas! Paniekinamai išmetate sugedusius obuolius ir reikalaujate patraukti pardavėjus baudžiamojon atsakomybėn, o net esate pasiruošę pasveikinti, kad parduotuvių lentynos užpildytos tiesioginiais nuodais.

Alkoholis šildo

Juk esame pripratę prie nuolatinio kliedesio – šalta – išgerk porą stiklinių degtinės ir sušils. Tai klastingas mitas, kurio aukomis kasmet tampa dešimtys, šimtai ar net tūkstančiai žmonių.

Mitas pagrįstas tuo, kad išgėrus alkoholinių gėrimų išsiplečia kraujagyslės. Padidėjus kraujo tekėjimui, taip pat padidėja šilumos perdavimas - atsiranda jausmas, kad tapo šilčiau. Išties žmogui pasidaro šilčiau, bet tik todėl, kad šiluma iš kūno, iš vidaus organų išeina į lauką. Šildant išorinį kūno apvalkalą, kūnas kaip visuma atvėsta.

Remiantis statistika, 80% sušalusių žmonių po skrodimo skrandyje yra alkoholio. Žmonės apgaudinėja save šilumos jausmu, iš tikrųjų jį praradę. Degtinės gėrimas šaltyje, kad būtų šilta, yra greitesnis užšalimas.

Jokiu būdu neturėtumėte tikėti šiuo klaidinimu, nes kartais turėsite sumokėti bent jau sveikata ir net gyvybe.

Iš tos pačios operos tikėjimas, kad norint atsivėsinti karštą dieną reikia išgerti bokalą šalto alaus. Atgaivina tik tai, kad alus buvo pateiktas atšaldyto skysčio pavidalu.

Tiesą sakant, alus, kaip ir bet kuris kitas alkoholis, padidins kraujospūdį, išjungs kūno termoreguliacijos mechanizmus, padidins prakaitavimą ir šlapinimąsi, o tai yra kupina kūno dehidratacijos.

Be to, žmogus su apyniais galvoje visiškai nekontroliuoja savo elgesio ir gali laiku nepajusti, kaip oda „dega“saulėje, o pats jau atsidūrė ties saulės smūgio riba.

Dar viena klastinga pora bokalų alaus vasarą yra ta, kad žmogus šiuo metu gali būti prie vandens ir tikrai norės maudytis – manau, neverta kalbėti apie tai, kuo tai gali baigtis.

Alkoholio vartojimas yra sena tradicija, mūsų protėvių paveldas

Štai kur akivaizdžios nesąmonės yra tokios nesąmonės.

Pirma, į jokią grupę negalima įrašyti visų žmonių su vienu čoku. Rusai gal turi šiek tiek daugiau geriančiųjų nei, tarkime, vokiečiai, bet tai jokiu būdu nėra priežastis įrašyti visą tautą į karčių girtuoklų kategoriją.

Antra, girtavimas niekada nebuvo pirmapradė rusiška tradicija ir problema. Atvirkščiai, rusas visada buvo laikomas siautuliu. Tiesiog bandymas primesti pastarojo šimto ar net penkiasdešimties metų istoriją šimtametės tradicijos pavidalu yra piktybiška.

Trečia, kaip sakoma: už kompaniją ir žydas pasikorė. Todėl tegu sako, ką nori, kiekvienas iš mūsų pasirenka – gerti ar ne. O ką bendro su tuo turi senovės Maskvos gyventojų tradicijos?

Alkoholis gerina miegą

Žinoma, esant narkotiniam kliedesiui, žmogus geriau užmiega - kalbame apie situaciją, kai žmogus turi tam tikrų miego problemų, nes fiziškai ir psichiškai sveikam žmogui užmigti nereikia jokių papildomų lėšų, išskyrus lovą..

Panašų kliedesį laikosi jaudinamos nervų sistemos žmonės, kurie net iki vakaro išlieka aktyvios būsenos, o jų galvoje sukasi minčių spiečius, kuris nenori nurimti. Tada ranka tiesiasi prie konjako taurės – plojimas ir apsinuodijusios smegenys nutirpsta. Žmogus tikrai užmiega. Bet ar tai sveika svajonė?

Miegas pasižymi ne tik trukme, bet ir gyliu. Vartodamas alkoholį kietai neišsimiegi, miegas paviršutiniškas, trikdantis. Ir nors laikui bėgant galėsite miegoti net ilgiau nei įprastai, pabusite ne žvalūs, o priblokšti ir pavargę. Be to, fizinė savijauta gali būti normali – kūnui miegoti reikia daug mažiau laiko, tačiau smegenys liks įsitempusios ir sutrikusios.

Alkoholis mažina stresą

Šiuolaikinė visuomenė yra apsėsta kovos su stresu, kartais kova su juo būna tokia sunki, kad sukelia… stresą.

Vienas iš paplitusių klaidingų supratimų apie alkoholį šnabžda į ausį - jei turi sunkumų, esi nusiminęs, tau sunku, o tu pasineri į depresiją, tada užtenka išgerti porą stiklinių alkoholio ir viskas praeis. kaip blogas sapnas.

Kvailumas neįtikėtinas. Alkoholis pagal apibrėžimą yra depresantas, t.y. jo naudojimas nepašalina nerimo ir jaudulio, o priešingai juos sustiprina. Akivaizdus palengvėjimas pasireiškia tik tiems, kurie tokiomis priemonėmis bando pateisinti išgertą alkoholį – sako, kad geriu ne todėl, kad noriu gerti, o tam, kad nuraminčiau sielą. Žmogus malšina ne nerimą ir gyvenimo abejones, o priklausomybės nuo alkoholio sukeltus sutrikimus. Jo siela dega, kaip sakoma. Išgeria stiklinę, kitą, malšina apsinuodijimo simptomus ir tiki, kad tokiu būdu pavyko nugalėti stresą.

Tiesą sakant, nuo tikros depresijos kenčiančių žmonių alkoholio vartojimas kartais sukelia liūdnas pasekmes. Jei žmogui sunku širdyje, tai alkoholio turinčių gėrimų vartojimas problemos neišsprendžia. Žmogui, kuriam nepašalinami proto ribotumai, pradeda ryškėti situacijos paaštrėjimo vaizdai ir jis gali padaryti kvailus, neapgalvotus poelgius, kuriems galėtų blaiviai atsispirti - žmogus prisiekia, susimuša, o baisiausia. yra tai, kad jis gali nusižudyti. Juk nemaža dalis savižudybių įvyksta tais momentais, kai smegenys yra apsvaigusios nuo kokių nors narkotikų, tarp kurių yra ir etilo alkoholis.

Prisiminkite kartą ir visiems laikams – alkoholis nesprendžia problemų, o sukuria naujas ir gadina jūsų sveikatą!

Alkoholis leidžia dirbti geriau

Kai kam gali atrodyti, kad išgėrus nedidelę alkoholio dozę, padidėja jų darbingumas ir suaktyvėja smegenų veikla.

Tokius reiškinius gydytojai iš tiesų pastebi, tačiau tai yra saviapgaulė. Vartodamas alkoholį, žmogus šiek tiek sumažina kūno ir smegenų sustingimą, tačiau tuo pačiu metu iš dalies prarandama savikontrolė ir sumažėja dėmesys. Žmogus galvoja, kad padarė daugiau, bet iš tikrųjų jo atliktas darbas dažnai būna netinkamai atliktas ir tada tenka jį perdaryti. Didelis ir nelaimingų atsitikimų pavojus, kai žmogus, nekontroliuodamas savo veiksmų, visiškai pažeidžia saugos priemones ir gali padaryti didelę žalą sveikatai bei net netekti gyvybės. Mažiausiai trečdalis nelaimingų atsitikimų darbe įvyksta tarp neblaivių žmonių.

Taigi šimtą kartų pagalvokite prieš pakeldami taurę prieš pradėdami dirbti pamainą.

Alkoholio poveikis kūrybiškumui yra dar prieštaringesnis. Šis įsitikinimas kyla iš to, kad kai kurie kūrybingi žmonės piktnaudžiauja alkoholiu.

Iš literatūros žinome daug pavyzdžių, kai rašytojas produktyviai dirbo būdamas geriančiu žmogumi (E. Hemingway, D. Londonas), tačiau tai reta išimtis ir dažniausiai pasitaiko rašytojo produktyvumo viršūnėje, kai jis bando ieškoti išeitis alkoholio vartojimo laikotarpiais. Tačiau jam verta peržengti tam tikrą ribą, kurią peržengęs alkoholiu griauna ir sveikatą, ir smegenis, nes atsiranda kūrybinės veiklos nuosmukis. Ir visi su kartėliu suprantame – jei jis negėrė, savo darbais galėtų mus džiuginti dar ilgus metus.

Kokybiškas alkoholis nekenkia

Gudrus ir klastingas kliedesys, kuriuo bandoma apkaltinti patį žmogų, kad jis kenkia sau vartodamas alkoholinius gėrimus - išgeri, sako, visus pigius daiktus, nes kenčia, ir pradedi gerti elitinį alkoholį, taip viskas tuoj pat stos į savo vietas.

Verta prisiminti, kad alkoholis bet kokia forma ir dozėmis kenkia organizmui. Metimas tarp alkoholio rūšių ar jo kokybės yra tiesiog kartuvių galimybė pasirinkti virvę, ant kurios jį pakabinti.

Atsiminkite, kad tokie pareiškimai daromi turint tik vieną tikslą – atimti iš jūsų alternatyvą. Nuo vaikystės buvome įsitikinę, kad gersite, bet galite rinktis iš: stiprių ir silpnų alkoholinių gėrimų; tarp gamyklinės degtinės ir naminės moonshine; tarp konjako ir šampano; tarp gėrimo važiuojamojoje dalyje ir gėrimo restorane; pasirinkti gerti vienas arba su draugais; gerti kasdien arba tik per šventes.

Atrodo, kad pasirinkimas didelis, bet iš pradžių buvo neteisingas. Žmogus turi tik vieną pasirinkimą – gerti ar negerti. O jei pradeda gerti, tai visi kiti variantai nieko nekeičia – geriantis žmogus (ar kultūringai, saikingai, per atostogas, į kompaniją…) savo organizmą nuodija nuodais. Be to, jis nuodija savo artimųjų gyvenimus ir kenkia visuomenei – palaipsniui degraduoja.

Kultūrinis gėrimas – tai ne gėrimas, o poilsis

Būtent per tokią niekšišką sąvoką kaip „kultūrinis naudojimas“alkoholikų mafija į mūsų gyvenimą įneša alkoholinių gėrimų.

Jie bando mums primesti idėją, kad gėrimas yra tada, kai už kampo, be užkandžių, slapta. Bet jei didelėje draugų kompanijoje, gerai užkandžiaujant, su pokalbiu ir linksmybėmis - tai visai ne girtumas. Laisvalaikis, kultūrinis laisvalaikis, taip sakant.

Taip etilo alkoholis prasiskverbia į žmogaus gyvenimą, jis žiūri filmą, o pagrindinis veikėjas ten išgeria taurę viskio, herojė išgeria šampaną, o abu šypsosi ir leidžia suprasti – jei nori būti kaip mes, tai įpilk..

Populiarioji kultūra negailestingai ir nuolat bombarduoja mūsų protus, teigdama, kad alkoholis nėra tokia žalinga pramoga. Visi filmai mums sako – žiūrėk, be alkoholio nėra poilsio, nereikia prisigerti, šiek tiek išgerti ir atsipalaiduoti.

Vieną kartą ir visiems laikams nepamirškite, kad sąvokų „kultūra“ir „alkoholis“negalima sudėti į vieną eilutę. Jūs negalite gerti kultūringai! Girtavimas jau iš esmės nekultūringas.

Tiesą sakant, apie alkoholį sklando ir daugiau klaidingų nuomonių ir mitų, alkoholikai banditai naudoja visas gyvenimo sferas, norėdami užkariauti tavo protą ir įtikinti išgerti bent šiek tiek. Jie žino, kad etilo alkoholis yra klastingas ir užlipus ant jo kabliuko bus sunku nuo jo nulipti.

Prisiminti:

SOBBY – GYVENIMO NORMA!

GIRTŲ MŪŠIS!