Gyvybiškai svarbi medžiaga. Kaip teisingai suteikti pirmąją pagalbą?

2024 Autorius: Seth Attwood | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 16:11

Bėgant metams gavome daugybę patarimų, kaip išgyventi, bet ką daryti, jei tikrai esate šalia žmogaus, kuriam skubiai reikia jūsų pagalbos (pavyzdžiui, žmogus apalpo ar užspringo). Išsiaiškinkime, ką dar reikia padaryti, jei auka atsiduria ant gyvybės ir mirties slenksčio.

Visų pirma, turime priminti, kad pats pirmas dalykas, kurį turėtumėte padaryti, yra iškviesti greitąją pagalbą. Tada nuspręskite, kaip galite padėti aukai ir įsitikinkite, kad jūsų gyvybei nekils pavojus.

Kai stiuardesė rengia instruktažus prieš skrydį, jie pabrėžia, kad pirmiausia reikia padėti sau, kitaip niekam kitam padėti nebegalėsite.

Neprivalote būti sveikatos priežiūros specialistu, kad galėtumėte išgelbėti žmogaus gyvybę; tereikia įsiminti pagrindines pirmosios pagalbos gaires.

Kaip teisingai atlikti dirbtinį kvėpavimą

Kai kalbame apie pirmosios pagalbos įgūdžius, pirmiausia į galvą ateina kardiopulmoninis gaivinimas arba dirbtinis kvėpavimas – metodas, galintis išgelbėti žmogų ištikus širdies priepuoliui. Žinoma, išklausyti mokymo kursą būtų naudinga, tačiau net ir be mokymų galite išgelbėti kažkam gyvybę. Šis vienos minutės vaizdo įrašas apie CPR techniką gali paruošti jus gelbėjimo operacijai.

Dirbtinį širdies masažą gali daryti visi (išskyrus kūdikius), kurių širdis nustojo plakti. Masažo technika atliekama negiliai spaudžiant krūtinę maždaug 100 kartų per minutę ir tęsiama iki gydytojų atvykimo.

Pirmoji pagalba ištikus širdies priepuoliui (širdies priepuoliui)

Viena iš septynių mirčių įvyksta dėl širdies ligų, todėl labai svarbu žinoti požymius, o taip pat ir pirmosios pagalbos ištikus infarktui taisykles. Pasitaiko, kad kai kuriais atvejais simptomai byloja apie širdies sustojimą (tam taip pat reikalingas širdies ir plaučių gaivinimas), kitais atvejais viskas nėra taip dramatiška, o gali pasirodyti, kad žmogų graužia eilinis rėmuo.

Iškvietę greitąją, duokite pacientui aspirino tabletę, tačiau įsitikinkite, kad jis nėra alergiškas, jam yra vyresnis nei 16 metų, taip pat ar jis nevartoja vaistų, kurie neveikia su aspirinu.

Jeigu žmogus uždūsta

Kartais restoranuose jie pakabina plakatus, iliustruojančius Heimlicho triukus – veiksmų planą, kaip padėti užspringusiam žmogui, kai jo kvėpavimo takus užkemša maisto gabalas ar kitas daiktas. Tikimybė, kad tokius plakatus išvysime kasdieniame gyvenime, nedidelė, todėl sekantis vaizdo įrašas aiškiai parodo šios technikos pritaikymą praktikoje.

Kūdikiams ir vaikams, kurių maža trachėja ir polinkis nuryti atsitiktinius daiktus tėvams kelia nuolatinę baimę, yra ir kitų pirmosios pagalbos būdų.

Kaip išgelbėti skęstantį žmogų

Tai viena dažniausių nelaimingų atsitikimų mirčių, ypač tarp vaikų. Jei esate nepatyręs plaukikas, atminkite, kad plaukimas pas žmogų, kad jį išgelbėtumėte, yra paskutinis dalykas, kurį galite padaryti dėl jo. Svetainėje Šeimos gydytojas siūlo tokią skęstančiojo gelbėjimo formulę: „Pasiek, numesk, irkluoti, plaukti“

1. Ištrauk. Jei žmogus skęsta šalia baseino ar prieplaukos krašto, atsigulkite ant žemės ir pabandykite pasiekti skęstantįjį. Jei negalite pasiekti žmogaus, naudokite medžio šaką, irklą, rankšluostį ar pokerį. Jei reikia, pasinerkite ir, įsikibę į baseino ar prieplaukos kraštą, pabandykite pasiekti skęstantįjį.
2. Pasiduoti. Išmeskite gelbėjimosi ratą (jei yra).
3. Eilė. Plaukti iki skęstančiojo valtimi (vėl, jei yra).
4. Plaukti. Plaukimas savarankiškai yra paskutinė išeitis. Su savimi turėkite gelbėjimosi plūdurą, rankšluostį ar marškinius, kad temptumėte skęstantįjį.

Kaip sustabdyti kraujavimą

Kraujavimas būna įvairus – nuo nedidelio įbrėžimo iki sunkaus arterinio kraujavimo. Tokiu atveju jūsų užduotis yra kuo greičiau sustabdyti kraujavimą. Nusiplaukite rankas ir užsimaukite medicinines pirštines (jei yra, gali tikti ir plastikinis maišelis), tada:

1. Paguldykite nukentėjusįjį ir uždenkite antklode. Pakelkite kraujavimo vietą.
2. Pašalinkite akivaizdžius nešvarumus ir šiukšles nuo žaizdos, bet nemėginkite patys pašalinti didelių ar giliai įterptų objektų.
3. 20 minučių užtepkite tvarsčiu arba švariu skudurėliu ir palaikykite tvarstį ant žaizdos, kad pamatytumėte, ar kraujavimas sustojo.
4. Jei reikia, užtepkite marlę.
5. Jei kraujavimas nesiliauja, spauskite tiesiai į arteriją: žasto skausmo taškai yra vidinėje rankos pusėje, tiesiai virš alkūnės ir iškart po pažastimi. Skausmo taškai ant kojos yra už kelio ir kirkšnyje. Suspauskite pagrindinę arteriją šiose srityse prie kaulo. Laikykite pirštus tiesiai. Kita ranka toliau spauskite žaizdą.
6. Kai kraujavimas sustos, palikite tvarstį ir pabandykite imobilizuoti sužalotą kūno vietą.

Kaip gydyti nudegimą

Žinoma, didelius ir rimtus nudegimus turėtų gydyti gydytojas, tačiau daktaras Matthew Hoffmanas iš WebMD duoda tokį patarimą: „Nedelsdami 10 minučių nuplaukite nudegimo vietą vėsiu vandeniu. Tada atvėsinkite odą drėgnu kompresu. Niekada netepkite ledo ar aliejaus ant nudegimo vietos. Švelniai nuvalykite odą švelniu muilu ir vandeniu. Skausmui malšinti galite vartoti acetaminofeną (Tylenol) arba ibuprofeną (Motrin). Lengvų nudegimų ant odos paviršiaus tvarstyti nereikia.

Tačiau BBC rekomenduoja nudegimo vietą 20 minučių skalauti šaltu tekančiu vandeniu (taip nusausinsite skausmą 3 valandas), taip pat pataria nuo nudegimo vietos nusiimti drabužius ir papuošalus.

Beje, tai, kad aliejus padeda nudegus, yra mitas. Žmonės nudegimus gydo jogurtu, pomidorų pasta, žaliais kiaušinių baltymais, pjaustytomis bulvėmis ir augaliniu aliejumi. Aliejus gali padėti, jei ant odos pateks karšta derva, bet palikite valgyti kitus maisto produktus.

Kaip pristatyti automobilyje (ar kitoje vietoje)

Manoma, kad viena iš nėščiosios ir jos partnerio baimių – baimė pagimdyti pačiai. O jei nedažnai būnate nėščios moters kompanijoje, tuomet gebėjimas pagimdyti jums nėra pats svarbiausias įgūdis, tačiau niekada nežinai, kokioje situacijoje gali atsidurti. Todėl šie patarimai, paimti iš Adversarial Survival Handbook, padės jums susidoroti su šia situacija (beje, jame taip pat rašoma, kad iš esmės vaikas gali gimti ir pats – jam tereikia šiek tiek padėti).

1. Apskaičiuokite laiką, per kurį gimda susitraukia. Taigi suprasite, ar tikrai prasidėjo gimdymas: laikas tarp sąrėmių yra nuo 3 iki 5 minučių, o vėliau nuo 40 iki 90 sekundžių, o sąrėmių dažnis ir stiprumas didėja per valandą. Tai taikoma moterims, kurios niekada negimdė.
2. Palaikykite kūdikio galvą ir kūną, kai jis išeina iš gimdos.
3. Išdžiovinkite naujagimį ir laikykite jį šiltai. Neplaksnokite vaikui per dugną, bet prireikus būtinai pirštais nuvalykite iš burnos susikaupusį skystį.
4. Virvelę (arba virvelę) suriškite į mazgą kelių centimetrų atstumu nuo kūdikio.
5. Jei esate netoli ligoninės, jums nereikia pačiam nukirpti virkštelės. Jei vis tiek tenka ilgiau laukti medikų pagalbos, tuomet atsargiai perkirpkite virkštelę, sutvarstydami ją keliais centimetrais arčiau mamos, tada perpjaukite tarp susidariusių mazgų.

Jei vaikui pirmiausia pradeda pasirodyti kojos, vadovaukitės tomis pačiomis instrukcijomis.

Kaip perkelti asmenį

Dažnai geriausia auką palikti vietoje, kol atvyks greitoji pagalba. Niekada nebandykite judinti žmogaus, turinčio galvos, kaklo ar stuburo traumą. Tačiau yra atvejų, kai reikia perkelti auką į saugią vietą. Jei nesate labai stiprus, o žmogus jums per sunkus, tada šios rekomendacijos padės jums susidoroti su šia užduotimi nepakenkiant jums ar aukai.

1. Įsitikinkite, kad asmuo yra priešais jus. Paimkite jo ranką ir permeskite per petį.
2. Atsiklaupkite arba atsisėskite taip, kad aukos liemens vidurys būtų priešais jūsų petį.
3. Atsistokite, atsistumdami kojomis ir klubais, nesilenkite į priekį, kitaip galite susižaloti nugarą.
4. Taip žmogus kabės tau ant peties ir tu galėsi vaikščioti.

Rekomenduojame treniruotis su vaikais ar mažais žmonėmis. Tikiuosi, kad jums niekada nereikės griebtis pirmosios pagalbos, bet dabar žinote, ką galite padaryti, atsižvelgdami į situaciją.