Metus ryte gerdavau vandenį su medumi ir citrina. Kas iš to išėjo?

2024 Autorius: Seth Attwood | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 16:11

Prieš metus labai susirgau gripu. Vaistai iš vaistinės nelabai padėjo. Viena moteris man patarė ryte gerti šiltą (ne karštą!) vandenį su medumi ir citrina. Į šią rekomendaciją žiūrėjau skeptiškai. Bet vis tiek pabandžiau. Gripas praėjo, ir aš labai mėgstu šį šiltą gėrimą.

Ir aš pradėjau gerti kiekvieną dieną. Šiai tradicijai jau metai. Per tą laiką mano kūnas visiškai pasikeitė netikėtai. Ir štai kas pasikeitė. Jau metus neperšalau. Ir dėl pilvo skausmų man neberūpi. Turiu pasakyti, kad niekada netikėjau liaudiškų vaistų galia. Buvau vaistinių vergas. Man skaudėjo pilvą – išgėriau tabletes. Mane kankino lėtinis nuovargis – gėriau vitaminus tabletėmis. Na, supratai mintį. Tačiau šiais metais aš niekada net nečiaudėjau. Mano galvos skausmai liko praeityje. Dabar visur, kur einu, imu medaus ir citrinos. Šį gėrimą geriu net viešbučiuose. Rytais kavos nebegeriu. Ir aš labai lengvai pabunduMano citrinos ir medaus kokteilis atsikratė priklausomybės nuo kavos. Ir kartu su juo, ir nuo galvos skausmo. Dabar per dieną turiu daug daugiau energijos. Gerai miegu ir ryte šypsausi. Anksčiau tam, kad išdrasčiau akis, reikėdavo bent valandos. Dabar aš nepykstu ryte su savo artimaisiais. Griežtai kalbant, aš visiškai pamiršau, kada paskutinį kartą ryte jaučiau įtampą. Mane supantys žmonės tapo sveikesni. Ir tai yra didžiausias atlygis Įtikinau savo šeimą sekti mano pavyzdžiu. Taigi per pastaruosius metus ne tik aš, bet ir žmona bei du vaikai nesirgo gripu ir kitomis „žiemos“bėdomis. Nežinau, kaip veikia šis stebuklingas gėrimas, bet jis veikia. Esu labai dėkinga tai moteriai už patarimą. Mano receptasPaprastai stiklinei gėrimo išspaudžiu pusę citrinos, ten įdedu šaukštelį bičių medaus. Ir visa tai skiedžiu virintu šiltu vandeniu, kuriam leidžiu atvėsti. Kiekvieną rytą geriu iškart po pabudimo. Iš karto reikia pasakyti, kad šio kokteilio skonis kiekvieną dieną gali labai skirtis: viskas priklauso nuo citrinos ir įdėto medaus. Kartais šis nektaras būna rūgštus, kartais saldus-saldus. Niekis. Kaip tai veikia? Naršiau medicinos interneto svetainėse, kad išsiaiškinčiau, kas yra. Ir aš supratau keletą svarbių dalykų. Šis gėrimas apsaugo jus nuo šlapimo takų infekcijų Citrina ir medus stimuliuoja jūsų virškinimo sistemą ir drėkina storąją žarną. Rezultatas yra puikus vaistas nuo vidurių užkietėjimo ir cistito. Gėrimas yra diuretikas, ir gydytojai teigia, kad jis gali apsaugoti jus nuo šlapimo takų problemų. Gerina virškinimą Kiekvienas šio gėrimo ingredientas padeda jūsų virškinimo sistemai. Pavyzdžiui, citrina padeda kepenims gaminti daugiau tulžies. Taigi maistas yra geriau apdorojamas ir iš jų gaunate daugiau maistinių medžiagų. Medus pasižymi galingomis antibakterinėmis savybėmis, todėl puikiai apsaugo jus nuo bet kokių infekcijų. Tai taip pat priverčia skrandį gaminti daugiau sulčių, o tai leidžia organizmui efektyviau išplauti toksinus. Dėl tos pačios priežasties jums bus lengviau kontroliuoti savo svorį. Priverčia jus spindėti sveikata ir grožiu Citrina turi daug naudos odai. Tai taip pat padeda išvalyti kraują. Kūnas, jei jį gydote citrina, greičiau gamina naujas kraujo ląsteles. Vanduo skatina kolageno gamybą, o tai labai naudinga odai. Apskritai aš rekomenduoju. Be to, skanu. Tiesiog pabandyk tai.