Gyvenimą mylinčios savižudybės

2024 Autorius: Seth Attwood | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 16:11

Daugelis iš mūsų negali įvardyti norimos savo gyvenimo „pabaigos“datos, tačiau mano, kad gyvensime kuo ilgiau. Tačiau daugelis to nesuvokdami trumpina savo gyvenimą kasdien. Kas mus žudo?

ŽINIOS AR SĄMONĖ?

Jau trejų metų vaikai žino, kad rūkymas kenkia. Sulaukę ketverių ar penkerių metų jie sužino apie alkoholio pavojų, aštuonerių ar devynerių – apie narkotikus. Reikia tinkamoje vietoje pereiti gatvę, sočiai ir pilnai maitintis bei laiku apsilankyti pas gydytojus – visa tai irgi žinoma. Ar tikrai senstant žmonės pamiršta visus gyvenimo saugumo standartus, pradeda tai „deginti“? Galbūt jie vis dar supranta, kad artėja prie pabaigos?

Esmė ta, kad žinios negarantuoja sąmoningumo. Tai yra, žmogus iš principo žino, kad kažkas yra žalinga ir teoriškai trumpina gyvenimą, bet neleidžia sau šios minties. Savotiška asmens nepažeidžiamumo paradigma. Kai tiesiogiai pasakai žmogui, kad gėrimas ar rūkymas trumpina jo gyvenimą, sukelia lėtines ligas, kurios neleidžia ilgai gyventi, jis įjungia apsaugą. Paprastai jis yra primityvus: pateikiamas pavyzdys „kažkas, kurį pažįstu ar girdėjau“. Taigi šis „kažkas“nugyveno ilgą gyvenimą, nepaisant to, kad… (rūkė tris pakelius per dieną, per daug išgėrė, buvo nutukęs, lakstė kaip išprotėjęs – pabrėžk, kad reikia).

GYVENIMO PASIRINKIMAS

Kai trečio laipsnio nutukimo žmogus ryja pyragą po pyrago, ar jis renkasi gyvenimą ar mirtį? Ar kai jis rūko ketvirtą pakelį, kovoja gatvėje, skuba didžiuliu greičiu, ar šiomis akimirkomis pagalvoja, kad norėtų mirti? Be jokios abejonės, visa tai priartina jį prie nebūties ženklo, kažko pamažu ir kažko ant akimirkos ribos. Bet jis galvoja apie gyvenimą! Visa tai, kas išdėstyta aukščiau, padeda kurį laiką gauti ypatingą malonumą iš gyvenimo, pasijusti gyvam. Pasekmės lieka užkulisiuose.

Vidinį foną apibūdina „latentinės išankstinės savižudybės“sąvoka – vienas iš savižudiško elgesio formavimosi etapų. Žmogus ilgą laiką gali būti socialinio, psichologinio ir psichikos nepritaikymo būsenoje: jis turi daug problemų arba jaučiasi „nevykėliu“, arba išsiskyrė su mylimu žmogumi, ir dar yra daug problemų. visokius „arba“, nuo kurių nelabai gerai jautiesi. Tokių aplinkybių gyvenime pasitaiko kiekvienam, tačiau ne visos jos veda į žingsnius iš gyvenimo į mirtį. Tokia būsena gali tęstis metų metus, per kuriuos žmogus lėtai, bet užtikrintai „nužudo“pasirinktu būdu.

Savidestruktyvus elgesys gali skirtis pagal mirties staigumo kriterijų: vartojant alkoholį, narkotikus, tabaką, netinkamai maitinantis (ypač jau sergant lėtinėmis ligomis), dirbant aštuoniolika valandų per dieną, vengiant gydytojų, žmogus „žudo“lėtai, bet stabiliai.. Ir yra kategorija „žaidimai su mirtimi“, į kurią įeina noras kovoti, kelių eismo taisyklių pažeidimas (nuo kirtimo netinkamoje vietoje iki „lenktynių be taisyklių“), saugumo priemonių nesilaikymas – viskas, kas gali sukelti momentinė mirtis bet kurią akimirką. Situacijos paradoksas yra tas, kad beveik viskas, kas priartina mirtį, yra susijusi su „gyvenimo skonio“gavimu.

TOP-10 GYVENIMO „NAIKINTOJŲ“

- Alkoholis

- rūkymas

- Narkotikai

- Valgymo sutrikimai (persivalgymas ar atsisakymas valgyti)

- Gyvenimo taisyklių pažeidimas sergant lėtinėmis ligomis

- Darboholizmas - Agresyvumas bendraujant su kitais (kovos mėgėjais)

– Kelių eismo taisyklių pažeidimas – ir kaip pėsčiasis, ir kaip vairuotojas

- Pavojingų profesijų ir pomėgių saugos taisyklių pažeidimas

- Atsisakymas suteikti medicininę priežiūrą

ATIDŽIAI PAŽIŪRĖKITE

Jo gyvenimo naikintojo artimiems žmonėms situacija skaidresnė nei jam pačiam. Ko nedaro artimieji ir draugai, kad įtikintų žmogų būti atsargesniu, rūpintis savo sveikata, nerizikuoti, mesti žalingus įpročius. Ir viskas veltui, tarsi jis „negirdi“. Tiksliau, jo vidinis „aš“, kuris yra pasirengęs mirti, o ne gyventi, negirdi.

Noriu pabrėžti, kad straipsnio autorė visiškai nepasisako už kažkokį idealų pasaulį, kuriame nėra pagundų ir rizikos ir kuriame nuobodžiai gyvena iki šimto metų. Visai ne! Viskam gyvenime yra vietos. Bet jei kalbame apie paslėptą motyvacinį pasirengimą savižudybei (tiek paslėptą, kad pats žmogus to gali nesuvokti), tai, be akivaizdaus save naikinančio elgesio, čia yra ir papildomų kriterijų.

Nors jis retai tuo dalijasi su kitais, daug ką galima suprasti be tiesioginio prisipažinimo. Jei jis kuria eilėraščius ar piešia, jo kūryboje pradedama atsekti mirties temą. Jis klausosi muzikos, kurioje karaliauja „mirties romantizmas“. Jei kalbate su juo apie kokią nors savižudybę (iš filmo ar naujienų), jis labiau linkęs ieškoti pasiteisinimų, kodėl žmogus norėjo nutraukti savo gyvenimą. Jo kalboje periodiškai pasirodo teiginiai (dažnai anekdotų ar anekdotų pavidalu), susiję su nebūtimi.

Savidestruktyvus elgesys suteikia žmogui galingą ginklą – „netyčia“nusižudyti. Jis „staiga“patenka į avariją; varo save prie ūmaus lėtinės ligos priepuolio darydamas tai, kas draudžiama (pavyzdžiui, suvalgyti kilogramą kiaulienos dešros); įsivelia į muštynes; ištinka širdies smūgis dėl per didelio darbo; miršta nuo narkotikų ar alkoholio perdozavimo. Žvelgiant į visą kelią, galima suprasti, kad žmogus priėjo prie to rezultato, kurį pats pasirinko.

KLAIDA PALEISTA

Manoma, kad renkantis pavojingas profesijas nesąmoningai savo gyvenimą trumpina: kariškiai, policininkai, ugniagesiai, Nepaprastųjų situacijų ministerijos gelbėtojai – visi tie, kurie nuolat rizikuodami gelbsti kitus. Į šį sąrašą patenka ir ekstremaliu sportu užsiimantys žmonės – parašiutininkai, narai, sportiniai „kaskadininkai“, ekstremalaus vairavimo (kaip tam tikros sporto šakos) mėgėjai. Jie sako, kad šie žmonės renkasi tokią profesiją ar hobį, nes potencialiai nori mirti. Tačiau šis samprotavimas yra labai paviršutiniškas.

Taip, pavojingų profesijų atstovai tikrai turi padidėjusį norą paaukoti save kritinėje situacijoje. Tačiau tuo pačiu jie darys viską, kad padidintų ne tik gelbėjamo žmogaus, bet ir jų pačių galimybes išgyventi. Jie turi sveiką gyvenimo troškimą, o tai išreiškiama būtent tuo, kad jie laikosi visų nustatytų saugos nurodymų – tiek pasiruošimo metu, tiek avariniu atveju. Jie nerizikuoja veltui, jų veiksmai aiškūs, nes jie nori gyventi! Tas pats pasakytina ir apie ekstremalaus sporto entuziastus: jie gerbia teisingą parašiuto išdėstymą, apsauginius kostiumus ir tinkamus stabdžius.

Žinoma, tarp šių žmonių yra ir tokių, kurių būklė palieka daug norimų rezultatų. Pavyzdžiui, dirbdamas policijoje nuolat atkalbindavau darbuotojus, ką tik išgyvenusius skyrybas ar išsiskyrimą, išvykti į Čečėniją. Žinojau, kad tokiu atveju didelė tikimybė, kad jie arba negrįš, arba bus sunkiai sužaloti.

TAIP…

Žinojimas, kad kažkas yra „kenksminga“, visiškai negarantuoja pavojaus sau suvokimo. Kalbant apie tai, kas mus žudo, reikia įvertinti to, kas vyksta. Truputis alkoholio per šventes, „pasikabinimas“darbe prie svarbaus projekto ar pora tortų neturėtų būti laikomi save naikinančiu elgesiu. Bet jei „griovėjo“įtaka gyvenimui tampa reikšminga, laikas pagalvoti, kas vyksta.