Turinys:

Skaitmeninė demencija – ne pokštas, o diagnozė
Skaitmeninė demencija – ne pokštas, o diagnozė

Video: Skaitmeninė demencija – ne pokštas, o diagnozė

Video: Skaitmeninė demencija – ne pokštas, o diagnozė
Video: A Rare Look Inside A RUSSIAN Nuclear Submarine 2024, Kovas
Anonim

2007 metais specialistai pradėjo pastebėti, kad vis daugiau paauglių, skaitmeninės kartos atstovų, kenčia nuo atminties, dėmesio sutrikimų, pažinimo sutrikimų, depresijos ir depresijos, žemo savikontrolės lygio. Tyrimo metu nustatyta, kad šių pacientų smegenyse pastebimi pokyčiai, panašūs į tuos, kurie atsiranda po trauminio galvos smegenų traumos arba ankstyvosiose demencijos stadijose – demencija, kuri dažniausiai išsivysto vyresniame amžiuje.

Didžiulis išmaniųjų telefonų ir kitų skaitmeninių prietaisų pamišimas yra neišvengiama visas šalis apėmusios technologinės revoliucijos pasekmė. Išmanieji telefonai sparčiai užkariauja pasaulį, tiksliau, praktiškai jį užkariavo. Žurnalo „The Wall Street Journal“prognozėmis, 2017 metais išmaniųjų telefonų savininkais taps 84,8% Pietų Korėjos gyventojų (80% – Vokietija, Japonija, JAV, 69% – Rusija). Kartu su išmaniaisiais telefonais ir kitomis programėlėmis skaitmeninės demencijos virusas prasiskverbia į visas šalis ir visus visuomenės sektorius. Jis nežino geografinių ar socialinių ribų.

Herojai

„Skaitmeninės demencijos“prašymu „Google“išduos apie 10 milijonų nuorodų anglų kalba (už užklausą „skaitmeninės demencijos tyrimas“– apie 5 mln.), „skaitmeninei demencijai“– šiek tiek daugiau nei 40 tūkstančių nuorodų rusų kalba. Šios problemos dar nesuvokėme, nes vėliau prisijungėme prie skaitmeninio pasaulio. Sistemingų ir kryptingų šios srities tyrimų Rusijoje taip pat beveik nėra. Tačiau Vakaruose kasmet daugėja mokslinių publikacijų apie skaitmeninių technologijų įtaką smegenų vystymuisi ir naujos kartos sveikatai. Neuromokslininkai, neurofiziologai, smegenų fiziologai, pediatrai, psichologai ir psichiatrai į problemą žvelgia iš skirtingų pusių. Taip pamažu kaupiasi išsibarstę tyrimų rezultatai, kurie turėtų susidaryti nuoseklų vaizdą.

Šis procesas reikalauja laiko ir išsamesnės statistikos, jis tik prasidėjo. Nepaisant to, bendri paveikslo kontūrai jau matomi žinomų specialistų, apibendrinančių mokslinius duomenis ir bandančių perteikti visuomenei suprantamą jų interpretaciją, pastangomis. Tarp jų – Ulmo universiteto (Vokietija) psichiatrijos ligoninės direktorius, Neurologijos ir švietimo centro įkūrėjas, psichiatras ir neurofiziologas Manfredas Spitzeris („Digitale Demenz: wie wir uns und unsere Kinder um den Verstand bringen“, München: Droemer, 2012; vertimas „Anti smegenys. Skaitmeninės technologijos ir smegenys“, Maskva, leidykla AST, 2014), garsi britų neurologė, Oksfordo universiteto profesorė baronienė Susan Greenfield („Mindo kaita. Kaip skaitmeninės technologijos palieka savo žymės mūsų smegenyse “, Random House, 2014), jaunasis britų biologas daktaras Arikas Sigmanas, 2011 metais parengęs specialų pranešimą Europos Parlamentui „The Impact Of Screen Media On Children: A Eurovision for Parliament“. Taip pat – ikimokyklinio ugdymo specialistė Sue Palmer ("Toxic Childhood", Orion, 2007), amerikiečių pediatras Chrisas Rone'as ("Virtualus vaikas: siaubinga tiesa apie tai, ką technologijos daro vaikams", Sunshine Coast Occupational Therapy Inc., 2010) kt..

Neįmanoma sustabdyti technikos pažangos, nebent įvyktų visuotinis žlugimas. Ir niekas nenori būti įvardytas kaip retrogradas, konservatorius, pasenęs žmogus, naujų technologijų priešininkas. Nepaisant to, aukščiau išvardinti šviesuoliai herojai ne tik parašė bestseleriais tapusias knygas, bet ir negailėjo laiko kalbėti Bundestage, Lordų rūmuose ir kituose aukštuose susirinkimuose, per radiją ir televiziją. Kam? Mokyti visuomenę apie riziką, kurią naujosios skaitmeninės technologijos kelia jaunajai kartai ir į kurią turi atsižvelgti politikos formuotojai, ekonomistai ir sprendimus priimantys asmenys. Įtemptose viešose diskusijose kartais iškyla neparlamentinių posakių. Šiaip Manfredui Spitzeriui etiketė „obskurantistas“jau buvo prilipdyta, jis nuolat sulaukia grasinimų el. Laimei, jam tai nerūpi. Jis turi šešis vaikus, dėl kurių visa tai daro. Manfredas Spitzeris prisipažįsta, kad po metų nebenori iš savo suaugusių vaikų išgirsti priekaištų: „Tėti, tu visa tai žinojai! Kodėl jis tylėjo?"

Iš karto atsižvelgkime į tai, kad nė vienas iš išvardytų autorių neturi nieko prieš naujas skaitmenines technologijas kaip tokias: taip, jos suteikia patogumo, pagreitina ir palengvina daugelį veiklų. Ir visi šie ekspertai, žinoma, naudojasi internetu, mobiliaisiais telefonais ir kitais savo darbe padedančiais įrenginiais. Esmė ta, kad naujosios technologijos turi neigiamą pusę: jos pavojingos vaikystėje ir paauglystėje, ir į tai reikia atsižvelgti. Lokomotyvas, garlaivis, lėktuvas ir lengvasis automobilis taip pat buvo genialūs žmonijos išradimai, pakeitę jos buveinę, nors vienu metu ir sukėlė karštų diskusijų. Bet mes nesodiname kūdikio prie vairo, neduodame jam vairo į rankas, o laukiame, kol jis užaugs ir subręs suaugęs. Tai kodėl mes, nespėję nuplėšti kūdikio nuo krūties, kišame jam į rankas tabletę? Statome vitrinas darželiuose ir ant kiekvieno mokyklos suolo?

Skaitmeninių įrenginių gamintojai reikalauja nedviprasmiškų galimų programėlių pavojų įrodymų ir patys užsako tyrimus, kurie parodytų, kad išmanieji telefonai, planšetės ir internetas yra naudingi tik vaikams. Palikime nuošalyje samprotavimus apie individualius tyrimus. Tikri mokslininkai visada yra atsargūs savo teiginiuose ir vertinimuose, tai yra neatsiejama jų mentaliteto dalis. Manfredas Spitzeris ir Susan Greenfield taip pat savo knygose demonstruoja savo sprendimų teisingumą, kontroversišką šio ar kito problemos aspekto pobūdį. Taip, mes daug žinome apie tai, kaip vystosi ir veikia smegenys, kaip funkcionuoja mūsų kūnas. Tačiau toli gražu ne viskas, o visiškos žinios vargiai pasiekiamos.

Tačiau, mano nuomone, sprendžiant iš perskaitytų knygų ir straipsnių, įrodymų apie galimą skaitmeninių technologijų pavojų augančioms smegenims yra daugiau nei pakankamai. Bet šiuo atveju tai net neturi reikšmės, nes greta tyrimų yra ir meistriškumo intuicija, profesionalų, didžiąją savo gyvenimo dalį paskyrusių vienai ar kitai mokslo sričiai, intuicija. Jiems pakanka sukauptų žinių, kad galėtų numatyti įvykių raidą ir galimas pasekmes. Tad kodėl gi nepasiklausius protingų ir patyrusių žmonių nuomonės?

Laikas, smegenys ir plastiškumas

Pagrindinis veiksnys visoje šioje istorijoje yra laikas. Baisu įsivaizduoti, kad septynerių metų vaikas Europoje prie ekranų praleido daugiau nei metus (24 valandas per parą), o 18 metų europietis – daugiau nei ketverius metus! Ariko Sigmano pranešimas Europos Parlamentui prasideda šiais šokiruojančiais skaičiais. Šiandien vakarietiškas paauglys „bendravimui“su ekranais praleidžia vidutiniškai apie aštuonias valandas per dieną. Šis laikas vagiamas iš gyvenimo, nes yra švaistomas. Ji neišleidžiama pokalbiams su tėvais, knygų ir muzikos skaitymui, sportui ir „kazokams plėšikams“– viskam, ko reikalauja besivystančios vaiko smegenys.

Sakysite, kad dabar laikas kitoks, todėl ir vaikai kitokie, ir jų smegenys. Taip, laikas skiriasi, bet smegenys yra tokios pat kaip prieš tūkstantį metų – 100 milijardų neuronų, kurių kiekvienas yra susijęs su dešimčia tūkstančių savo rūšies. Šie 2% mūsų kūno (pagal svorį) vis tiek suvartoja daugiau nei 20% mūsų energijos. Ir kol į galvas, o ne į smegenis neįkišame drožlių, savyje nešiojame 1, 3–1, 4 kilogramus pilkosios ir baltosios medžiagos, savo forma panašios į graikinio riešuto branduolį. Būtent šie tobuli vargonai išsaugo atmintį apie visus mūsų gyvenimo įvykius, įgūdžius ir talentą bei lemia unikalios asmenybės esmę.

Neuronai bendrauja tarpusavyje keisdamiesi elektros signalais, kurių kiekvienas trunka vieną tūkstantąją sekundės dalį. Vienu ar kitu momentu „pamatyti“dinamiško smegenų vaizdo kol kas neįmanoma, nes šiuolaikinės smegenų skenavimo technologijos vaizdus suteikia sekundžių, o pažangiausi įrenginiai – dešimtųjų sekundės dalių raiška. „Todėl smegenų skenavimas yra kaip Viktorijos laikų nuotraukos. Juose rodomi statiški namai, tačiau neįtraukiami visi judantys objektai – žmonės, gyvūnai, kurie judėjo per greitai, kad fotoaparatas galėtų eksponuoti. Namai yra gražūs, bet jie nesuteikia viso vaizdo - bendro vaizdo “, - rašo Susan Greenfield. Ir vis dėlto galime sekti smegenų pokyčius laikui bėgant. Be to, šiandien yra technika, leidžianti stebėti vieno neurono veiklą naudojant į smegenis esančius elektrodus.

Tyrimai leidžia suprasti, kaip vystosi ir veikia mūsų pagrindinis kūnas. Smegenų brendimo ir vystymosi etapai buvo tobulinami šimtus tūkstančių metų, ši nusistovėjusi sistema nebuvo panaikinta. Jokios skaitmeninės ir korinio ryšio technologijos negali pakeisti žmogaus vaisiaus nėštumo laikotarpio – devyni mėnesiai yra normalu. Taip yra ir su smegenimis: jos turi subręsti, augti keturis kartus, kurti neuroninius ryšius, stiprinti sinapses, įgyti „apvalkalą laidams“, kad signalas smegenyse praeitų greitai ir be nuostolių. Visas šis milžiniškas darbas vyksta nesulaukus dvidešimties. Tai nereiškia, kad smegenys nesivysto toliau. Tačiau po 20-25 metų jis tai daro lėčiau, tiksliau, detalėmis užbaigdamas pamatą, kuris buvo padėtas iki 20 metų.

Viena iš unikalių smegenų savybių yra plastiškumas, arba gebėjimas prisitaikyti prie aplinkos, kurioje jos yra, tai yra mokytis. Pirmą kartą apie šią nuostabią smegenų savybę filosofas Aleksandras Bane'as kalbėjo 1872 m. O po dvidešimt dvejų metų didysis ispanų anatomas Santiago Ramonas y Cajalas, tapęs šiuolaikinės neurobiologijos įkūrėju, sugalvojo terminą „plastiškumas“. Šios savybės dėka smegenys kuria pačios save, reaguodamos į išorinio pasaulio signalus. Kiekvienas įvykis, kiekvienas žmogaus veiksmas, tai yra bet koks jo išgyvenimas, sukelia procesus mūsų pagrindiniame organe, kuris turi prisiminti šią patirtį, ją įvertinti ir išduoti evoliucijos požiūriu teisingą žmogaus reakciją. Taip aplinka ir mūsų veiksmai formuoja smegenis.

2001 metais Luke'o Johnsono istorija buvo išplatinta britų laikraščiuose. Iškart po Luko gimimo paaiškėjo, kad jo dešinė ranka ir koja nejudėjo. Gydytojai nustatė, kad tai yra kairiosios smegenų pusės traumos nėštumo metu arba gimdymo metu rezultatas. Tačiau pažodžiui po kelerių metų Lukas galėjo visiškai išnaudoti savo dešinę ir kairę kojas, nes buvo atkurtos jų funkcijos. Kaip? Per pirmuosius dvejus jo gyvenimo metus su Luku darėme specialius pratimus, kurių dėka smegenys modernizavosi – atstatė nervinius kelius, kad signalas apeitų pažeistą smegenų audinio vietą. Tėvų užsispyrimas ir smegenų plastiškumas padarė savo.

Mokslas yra sukaupęs daug nuostabių tyrimų, iliustruojančių fantastišką smegenų plastiškumą. 1940-aisiais fiziologas Donaldas Hebas į savo namus išsivežė kelias laboratorines žiurkes ir jas paleido. Po kelių savaičių žiurkės, kurios buvo laisvos, buvo ištirtos naudojant tradicinius testus – jie tikrino gebėjimą spręsti problemas labirinte. Visi jie parodė puikius rezultatus, labai skyrėsi nuo laboratorinių dėžių nepalikusių kolegų rezultatų.

Nuo tada buvo atlikta daugybė eksperimentų. Ir visi jie įrodo, kad turtinga aplinka, kviečianti tyrinėti, atrasti kažką naujo, yra galingas smegenų vystymosi veiksnys. Tada, 1964 m., atsirado terminas aplinkos turtinimas. Turtinga išorinė aplinka sukelia gyvūnų smegenų pakitimų spektrą, o visi pokyčiai yra su „pliuso“ženklu: didėja neuronų dydis, pačios smegenys (svoris) ir jų žievė, ląstelėse atsiranda daugiau dendritinių procesų, kurie plečiasi jo gebėjimas sąveikauti su kitais neuronais, sustorėja sinapsės, stiprėja ryšiai. Taip pat didėja naujų nervinių ląstelių, atsakingų už mokymąsi ir atmintį, gamyba hipokampe, dantytuose ir smegenyse, o spontaniškų nervinių ląstelių savižudybių (apoptozių) skaičius žiurkės hipokampe sumažėja 45 %! Visa tai ryškesnė jauniems gyvūnams, tačiau pasitaiko ir suaugusiems.

Aplinkos įtaka gali būti tokia stipri, kad net genetinės išankstinės nuostatos dreba. 2000 m. „Nature“paskelbė straipsnį „Huntingtono atsiradimo pelėse atidėjimas“(2000, 404, 721-722, doi: 10.1038 / 35008142). Šiandien šis tyrimas tapo klasika. Tyrėjai panaudojo genų inžineriją, kad sukurtų pelių, sergančių Huntingtono liga, liniją. Žmonėms ankstyvose stadijose tai pasireiškia sutrikusia koordinacija, netvarkingais judesiais, pažinimo sutrikimais, o vėliau veda į asmenybės irimą – smegenų žievės atrofiją. Kontrolinė pelių grupė, gyvenanti standartinėse laboratorinėse dėžėse, palaipsniui išnyko, parodydama nuolatinį ir greitą pablogėjimą nuo bandymo iki bandymo. Eksperimentinė grupė buvo patalpinta kitokioje aplinkoje – didelėje erdvėje su daugybe tyrimams skirtų objektų (ratai, laiptai ir daug daugiau). Tokioje stimuliuojančioje aplinkoje liga pradėjo reikštis daug vėliau, judėjimo sutrikimo laipsnis buvo mažesnis. Kaip matote, net ir genetinės ligos atveju gamta ir auklėjimas gali sėkmingai sąveikauti.

Duok savo smegenims maisto

Taigi, sukaupti rezultatai rodo, kad gyvūnai, leidžiantys laiką praturtintoje aplinkoje, rodo žymiai geresnius erdvinės atminties rezultatus, rodo bendrą pažintinių funkcijų ir mokymosi gebėjimų, problemų sprendimo ir informacijos apdorojimo greičio padidėjimą. Jie turi sumažėjusį nerimo lygį. Be to, praturtinta išorinė aplinka susilpnina ankstesnę neigiamą patirtį ir netgi žymiai susilpnina genetinę naštą. Išorinė aplinka palieka svarbius pėdsakus mūsų smegenyse. Kaip treniruočių metu auga raumenys, auga ir neuronai, įgydami daug procesų, o tai reiškia labiau išvystytus ryšius su kitomis ląstelėmis.

Jeigu aplinka daro įtaką smegenų struktūrai, tai ar aktyvus mąstymas, „dvasios nuotykiai“gali turėti įtakos ir tam? Gal būt! 1995 m. neurologas Alvaro Pascual-Leone ir jo tyrimų grupė atliko vieną įspūdingiausių ir dažnai cituojamų eksperimentų. Tyrėjai sudarė tris suaugusių savanorių, kurie niekada negrojo pianinu, grupes ir sudarė jiems tokias pačias eksperimentines sąlygas. Pirmoji grupė buvo kontrolinė. Kitas atliko pratimus, kad išmoktų groti pianinu viena ranka. Po penkių dienų mokslininkai nuskenavo tiriamųjų smegenis ir nustatė reikšmingus antrosios grupės atstovų pokyčius. Tačiau labiausiai pastebima buvo trečioji grupė. Dalyviai turėjo tik mintyse įsivaizduoti, kad groja pianinu, tačiau tai buvo rimtas, reguliarus protinis pratimas. Jų smegenų pokyčiai parodė beveik panašų modelį kaip tų (antrosios grupės), kurie fiziškai treniravosi groti pianinu.

Mes patys formuojame savo smegenis, o tai reiškia mūsų ateitį. Visi mūsų veiksmai, sudėtingų problemų sprendimas ir gilus mąstymas – visa tai palieka pėdsakus mūsų smegenyse. „Niekas negali pakeisti to, ką vaikai gauna iš savo, laisvo ir nepriklausomo mąstymo, kai jie tyrinėja fizinį pasaulį ir susiduria su kažkuo nauju“, – sakė britų psichologijos profesorė Tanya Biron.

Nuo 1970 m. vaikų aktyvumo spindulys arba erdvės aplink namą, kurioje vaikai gali laisvai tyrinėti juos supantį pasaulį, kiekis sumažėjo 90%. Pasaulis susitraukė beveik iki planšetinio kompiuterio ekrano dydžio. Dabar vaikai nesivaiko gatvėmis ir kiemais, nelaipioja į medžius, neįsileidžia valčių į tvenkinius ir balas, nešokinėja ant akmenų, nelaksto per lietų, valandų valandas neplepėja tarpusavyje, o sėdi, palaidotas išmaniajame telefone ar planšetiniame kompiuteryje, - "vaikščiojantis", sėdėdamas iš užpakalio. Tačiau jiems reikia treniruotis ir auginti raumenis, susipažinti su išorinio pasaulio rizika, išmokti bendrauti su bendraamžiais ir juos atjausti.„Nuostabu, kaip greitai susiformavo visiškai naujo tipo aplinka, kurioje nestimuliuojamas skonis, kvapas ir lytėjimas, kur dažniausiai sėdime prie ekranų, o ne vaikštome gryname ore ir leidžiame laiką akis į akį. – pokalbiai veidu“, – rašo Susan Greenfield… Yra dėl ko nerimauti.

Kuo daugiau išorinių dirgiklių vaikystėje ir paauglystėje, tuo aktyviau ir greičiau formuojasi smegenys. Todėl vaikui taip svarbu fiziškai, o ne virtualiai tyrinėti pasaulį: kasti žemę ieškant kirminų, klausytis nepažįstamų garsų, laužyti daiktus, kad suprastų, kas viduje, ardyti ir nesėkmingai surinkti prietaisus, žaisti. muzikos instrumentai, bėgimas ir plaukimas lenktynėse, bijojimas, žavėjimasis, nustebimas, sumišimas, išeities paieška, sprendimų priėmimas… Štai ko šiandien reikia augančioms smegenims, kaip ir prieš tūkstantį metų. Jam reikia maisto – patirties.

Tačiau ne tik maistas. Mūsų smegenims reikia miego, nors šiuo metu jos visai nemiega, o aktyviai dirba. Visą per dieną įgytą patirtį smegenys turi kruopščiai apdoroti ramioje aplinkoje, kai niekas jų neblaško, nes žmogus nejuda. Per šį laiką smegenys atlieka svarbiausius veiksmus, kuriuos Spitzeris apibūdina el. Hipokampas ištuština savo pašto dėžutę, surūšiuoja laiškus ir deda į aplankus smegenų žievėje, kur baigiamas laiškų apdorojimas ir formuojami atsakymai į juos. Štai kodėl rytas yra protingesnis už vakarą. Mendelejevas pirmą kartą sapne išvydo periodinę lentelę, o Kekulė - benzeno formulę. Sprendimai dažnai ateina sapnuose, nes smegenys yra pabudusios.

Nesugebėjimas ištrūkti iš interneto ir socialinių tinklų, atitrūkti nuo kompiuterinių žaidimų dramatiškai sumažina paauglių miego laiką ir sukelia rimtų jo sutrikimų. Koks yra smegenų vystymasis ir mokymasis, jei ryte skauda galvą, nugali nuovargis, nors diena tik prasideda, o mokyklos pamokos nėra ateičiai.

Tačiau kaip naršymas internete ir socialiniuose tinkluose gali pakeisti smegenis? Pirma, pasikartojantis laiko praleidimas smarkiai apriboja išorinių dirgiklių, tai yra, maisto smegenims, kiekį. Jis neįgyja pakankamai patirties, kad galėtų išvystyti svarbiausias sritis, atsakingas už empatiją, savikontrolę, sprendimų priėmimą ir tt Kas neveikia, miršta. Žmogui, kuris nustoja vaikščioti, atrofuojasi kojų raumenys. Žmogus, kuris nelavina savo atminties jokiu įsiminimu (o kodėl? Viskas išmaniajame telefone ir navigatoriuje!), neišvengiamai turi problemų su atmintimi. Smegenys gali ne tik vystytis, bet ir degraduoti, gali atrofuotis gyvi jų audiniai. To pavyzdys yra skaitmeninė demencija.

Kanados neuropsichologas Bryanas Kolbas, vienas iš pirmaujančių smegenų vystymosi srities ekspertų, apie savo tyrimo temą sako: „Viskas, kas keičia jūsų smegenis, keičia jūsų ateitį ir tai, kas jūs būsite. Jūsų unikalios smegenys yra ne tik jūsų genų produktas. Jį formuoja jūsų patirtis ir gyvenimo būdas. Bet kokie smegenų pokyčiai atsispindi elgesyje. Ir atvirkščiai: elgesys gali pakeisti smegenis.

Mitai

2011 m. rugsėjį gerbiamas britų laikraštis „The Daily Telegraph“paskelbė atvirą 200 britų mokytojų, psichiatrų ir neurofiziologų laišką. Jie bandė atkreipti visuomenės ir sprendimus priimančių asmenų dėmesį į vaikų ir paauglių panirimo į skaitmeninį pasaulį problemą, kuri dramatiškai atsiliepia jų gebėjimui mokytis. Paklauskite bet kurio mokytojo, jis jums pasakys, kad mokyti vaikus tapo nepamatuojamai sunkiau. Jie prastai prisimena, negali susikaupti, greitai pavargsta, nusisukus iškart griebia išmanųjį telefoną. Tokioje situacijoje sunku tikėtis, kad mokykla išmokys vaiką mąstyti, nes jo smegenyse tiesiog nėra medžiagos mąstymui.

Nors daugelis oponentų prieštaraus mūsų herojams: yra atvirkščiai, vaikai dabar tokie protingi, iš interneto pasiima daug daugiau informacijos nei mes savo laikais. Tik dabar iš to nėra jokios naudos, nes informacija neatsimenama.

Įsiminimas yra tiesiogiai susijęs su informacijos apdorojimo gyliu. Manfredas Spitzeris pateikia iliustratyvų pavyzdį – įsiminimo testą. Kiekvienas gali atlikti šį paprastą tyrimą. Trims paauglių grupėms buvo pasiūlytas toks keistas tekstas:

mesti - PLAKŠKAS - šviečia - akis - BURL - bėgti - KRAUJAS - AKMENYS - galvokite - AUTOMOBILIS - varnelė - MEILĖ - debesis - GERTI - pamatyti - knyga - UGNIS - KAULAS - valgyti - ŽOLĖ - jūra - ritinys - geležis - KVĖPAVIMAS.

Pirmosios grupės dalyvių buvo paprašyta nurodyti, kurie žodžiai rašomi mažosiomis, o kurie – didžiosiomis raidėmis. Antrosios grupės dalyviams užduotis buvo sunkesnė: nurodykite, kuris iš aukščiau paminėtų daiktavardis, o kuris veiksmažodis. Sunkiausia sekėsi trečios grupės dalyviams: teko atskirti gyvą nuo negyvojo. Po kelių dienų visų testuotojų buvo paprašyta prisiminti šio teksto žodžius, su kuriais jie dirbo. Pirmoje grupėje buvo prisiminta 20% žodžių, antroje - 40%, trečioje - 70%!

Aišku, kad trečioje grupėje kruopščiausiai dirbo su informacija, čia reikėjo daugiau mąstyti, todėl geriau įsiminė. Tai jie daro pamokose mokykloje ir darydami namų darbus, ir tai formuoja atmintį. Informacijos apdorojimo gylis, kurį surinko paauglys, lakstantis iš vienos svetainės į kitą internete, yra artimas nuliui. Tai slysta paviršiumi. Dabartiniai mokykliniai ir mokinių rašiniai yra dar vienas to patvirtinimas: „Copy and Paste“kartos atstovai tiesiog nukopijuoja teksto fragmentus iš interneto, kartais net neperskaitydami, ir įklijuoja į galutinį dokumentą. Darbas atliktas. Mano galva tuščia. „Anksčiau tekstai buvo skaitomi, dabar perbraukiami. Anksčiau jie gilinosi į temą, dabar slysta paviršiumi“, – teisingai pažymi Spitzeris.

Negalima sakyti, kad vaikai tapo protingesni interneto dėka. Dabartiniai 11-mečiai atlieka tokias užduotis, kaip prieš 30 metų aštuonerių ar devynerių metų. Tai yra viena iš priežasčių, kodėl mokslininkai nurodo: vaikai, ypač berniukai, daugiau žaidžia virtualiuose pasauliuose nei lauke, su įrankiais ir daiktais…

Galbūt šiandieniniai skaitmeniniai vaikai tapo kūrybiškesni, kaip dabar sakoma? Atrodo, kad taip irgi nėra. 2010 metais Williamo ir Mary koledže Virdžinijoje (JAV) jie atliko milžinišką tyrimą – išanalizavo apie 300 tūkstančių kūrybinių testų (!), kuriuose įvairiais metais, pradedant nuo 1970 m., dalyvavo amerikiečių vaikai. Jų kūrybiškumas buvo įvertintas naudojant Torrance testus, kurie yra paprasti ir vizualūs. Vaikui pasiūloma nupiešta geometrinė figūra, pavyzdžiui, ovalas. Jis turi padaryti šią figūrą įvaizdžio, kurį jis pats sugalvos ir nupieš, dalimi. Dar vienas išbandymas – vaikui pasiūlomas paveiksliukų rinkinys, ant kurio yra įvairių raibulių, kai kurių figūrėlių atraižų. Vaiko užduotis – baigti statyti šias atraižas, kad susidarytų vientisas kažko vaizdas, bet kokia jo įsivaizdavimas. Ir štai rezultatas: nuo 1990 metų amerikiečių vaikų kūrybiškumas sumažėjo. Jie mažiau geba kurti unikalias ir neįprastas idėjas, turi silpnesnį humoro jausmą, blogiau veikia vaizduotė ir vaizduotės mąstymas.

Bet gal viskas pateisina daugiafunkcinį darbą, kuriuo taip didžiuojasi skaitmeniniai paaugliai? Galbūt tai turi teigiamos įtakos protinei veiklai? Šiandieninis paauglys atlieka namų darbus rašydamas žinutes, kalbėdamas telefonu, tikrindamas el. paštą ir akies krašteliu žiūrėdamas į „YouTube“. Bet ir čia nėra kuo sau patikti.

Jei kas, Stanfordo universiteto tyrimai rodo ką kita. Tarp bakalauro studijų studentų tyrėjai atrinko dvi grupes: daugiafunkcinius (pagal jų pačių vertinimus) ir nevykdžiusius. Abiem grupėms 100 milisekundžių buvo parodytos trys geometrinės figūros – du stačiakampiai ir pliuso ženklas – ir prašoma prisiminti. Tada po 900 milisekundžių pauzės buvo parodytas beveik tas pats vaizdas, kuriame viena iš figūrų šiek tiek pakeitė padėtį. Objektas turėjo tik paspausti mygtuką „Taip“, jei paveikslėlyje kažkas pasikeitė, arba „Ne“, jei nuotrauka buvo tokia pati. Tai buvo gana lengva, tačiau daugiafunkciniai asmenys šią užduotį atliko šiek tiek prasčiau nei mažieji. Tada situacija komplikavosi – jie ėmė blaškyti testuojančiųjų dėmesį, į piešinį pridėję papildomų stačiakampių, bet kitos spalvos – iš pradžių du, paskui keturis, šešis, tačiau pati užduotis liko ta pati. Ir čia skirtumas buvo pastebimas. Pasirodo, daug užduočių atliekančius žmones sutrikdo išsiblaškymas, jiems sunkiau susikoncentruoti į atliekamą užduotį ir jie dažniau klysta.

„Bijau, kad skaitmeninės technologijos infantilizuos smegenis, paversdamos jas savotiškomis smegenimis mažiems vaikams, kuriuos traukia ūžiantys garsai ir ryški šviesa, kurie negali susikaupti ir gyventi akimirka“, – sako Susan Greenfield.

Skęstančių žmonių gelbėjimas –… tėvų darbas

Skaitmeninių technologijų manija, nesugebėjimas net minutei atsiskirti nuo išmaniojo telefono, planšetinio kompiuterio ar nešiojamojo kompiuterio vaikams ir paaugliams sukelia daugybę kitų niokojančių pasekmių. Sėdėti aštuonias valandas per dieną tik už širmų neišvengiamai atsiranda nutukimas, kurio epidemiją stebime tarp vaikų, raumenų ir kaulų sistemos problemos, įvairūs neuralginiai sutrikimai. Psichiatrai pastebi, kad vis daugiau vaikų suserga psichikos sutrikimais, sunkia depresija, jau nekalbant apie sunkios priklausomybės nuo interneto atvejus. Kuo daugiau laiko paaugliai praleidžia socialiniuose tinkluose, tuo labiau jie jaučiasi vieniši. Kornelio universiteto mokslininkai 2006–2008 m. parodė, kad ekrano ekspozicija ankstyvoje vaikystėje sukelia autizmo spektro sutrikimus. Paauglių, besisemiančių elgesio modeliais internete ir socialiniuose tinkluose, socializacija žlunga, sparčiai smunka gebėjimas užjausti. Plius nemotyvuota agresija… Apie visa tai rašo ir kalba mūsų herojai, ir ne tik jie.

Programėlių gamintojai bando nekreipti dėmesio į šį tyrimą, ir tai suprantama: skaitmeninės technologijos yra milžiniškas verslas, skirtas vaikams, kaip perspektyviausiajai auditorijai. Kuris iš tėvų atsisakys savo mylimam vaikui tabletės? Ji tokia madinga, tokia šiuolaikiška, o vaikas taip nori ją gauti. Juk vaikui reikia duoti visa, kas geriausia, jis neturi būti „prastesnis už kitus“. Tačiau, kaip pažymėjo Arikas Sigmanas, vaikai mėgsta saldainius, tačiau tai nėra priežastis maitinti juos saldainiais pusryčiams, pietums ir vakarienei. Taip pat meilė planšetiniams kompiuteriams nėra priežastis juos pristatyti visur darželiuose ir mokyklose. Viskam savas laikas. Taigi „Google“pirmininkas Ericas Schmidtas išreiškia susirūpinimą: „Vis dar manau, kad knygos skaitymas yra geriausias būdas ko nors išmokti. Ir aš nerimauju, kad mes tai prarandame“.

Nebijokite, kad jūsų vaikas praleis laiko ir neįvaldys visų šių dalykėlių laiku. Specialistai teigia, kad tokiam meistriškumui žmogui ypatingų gebėjimų nereikia. Kaip sakė Rusijos mokslų akademijos Žmogaus smegenų instituto direktorius S. V. Medvedevas, galima išmokyti ir beždžionę belstis į klavišus. Skaitmeniniai prietaisai yra žaislai suaugusiems, tiksliau, ne žaislai, o priemonė, padedanti darbe. Mums, suaugusiems, visi šie ekranai nėra baisūs. Nors jais piktnaudžiauti irgi nereikėtų, o atmintį ir gebėjimą orientuotis erdvėje lavinti geriau įsiminti ir rasti būdą be šturmano – puiki mankšta smegenims (žr. pasakojimą apie Nobelio fiziologijos premiją arba Medicina, „Chemija ir gyvenimas“, Nr. 11, 2014). Geriausias dalykas, kurį galite padaryti savo vaikui, – nepirkti jam planšetinio kompiuterio ar išmaniojo telefono, kol jis tinkamai neišmoks ir nesuformuos smegenų, sako Manfredas Spitzeris.

O kaip su skaitmeninės pramonės guru? Ar jie nesijaudina dėl savo vaikų? Jie taip pat nerimauja, todėl imasi atitinkamų priemonių. Daugelį šokiravo šių metų rugsėjį The New York Times paskelbtas straipsnis, kuriame Nickas Biltonas cituoja ištrauką iš savo 2010 m. interviu su Steve'u Jobsu:

„- Jūsų vaikai tikriausiai pamišę dėl iPad?

- Ne, jie tuo nesinaudoja. Mes ribojame laiką, kurį vaikai praleidžia namuose naudodami naujas technologijas.

Pasirodo, Steve'as Jobsas uždraudė savo trims paaugliams vaikams naudotis programėlėmis naktimis ir savaitgaliais. Nė vienas iš vaikų negalėjo pasirodyti vakarienėje su išmaniuoju telefonu rankose.

Amerikiečių žurnalo „Wired“vyriausiasis redaktorius Chrisas Andersonas, vienas iš „3DRobotics“įkūrėjų, apriboja savo penkis vaikus naudotis skaitmeniniais įrenginiais. Andersono taisyklė – Jokių ekranų ar įtaisų miegamajame! „Aš, kaip niekas kitas, matau pavojų būti pernelyg priklausomam nuo interneto. Aš pati susidūriau su šia problema ir nenoriu, kad mano vaikai turėtų tokių problemų“.

Evanas Williamsas, „Blogger“ir „Twitter“kūrėjas, leidžia savo dviem sūnums naudotis planšetiniais kompiuteriais ir išmaniaisiais telefonais ne ilgiau kaip valandą per dieną. O Alexas Konstantinopolis, „OutCast Agency“direktorius, riboja planšetinių kompiuterių ir kompiuterių naudojimą namuose iki 30 minučių per dieną. Apribojimas taikomas 10 ir 13 metų vaikams. Jauniausias penkiametis sūnus visiškai nesinaudoja programėlėmis.

Štai atsakymas į klausimą "ką daryti?" Sakoma, kad šiandien Jungtinėse Valstijose išsilavinusių žmonių šeimose ėmė plisti mada drausti vaikams naudotis programėlėmis. Tai yra teisinga. Niekas negali pakeisti biologinio žmonių bendravimo, gyvo bendravimo tarp tėvų ir vaikų, mokytojų su mokiniais, bendraamžių su bendraamžiais. Žmogus yra biologinė ir socialinė būtybė. Ir tūkstantį kartų teisūs tėvai, kurie veda vaikus į būrelius, naktimis skaito jiems knygas, kartu aptarinėja, ką perskaitė, tikrina namų darbus ir verčia juos perdaryti, jei tai daroma kaire koja, taiko naudojimo apribojimus. programėlių. Neįmanoma galvoti apie geresnę investiciją į vaiko ateitį.

Populiarus mokslo žurnalas „Chemija ir gyvenimas“, hij.ru. Strelnikova L. („KhiZh“, 2014 m., Nr. 12)

Taip pat žiūrėkite:

Rekomenduojamas: