Po keturiasdešimties gyvenimas tik prasideda. Naujas gyvenimas pensijoje

2024 Autorius: Seth Attwood | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 16:11

Keturios istorijos, įrodančios, kad suaugęs gali rasti įkvėpimo, pašaukimo ir meilės bei išlikti aktyvus kaip jaunystėje.

„Niekada nemačiau savęs kaip močiutės ant suoliuko“

Rimma Nekrasova, 65 m

Iki pensijos dirbau Kibernetikos institute prie Žemės ūkio ministerijos, dirbau viešąjį darbą. Po SSRS žlugimo su vyru pradėjome prekiauti, pasilikome savo parduotuvę. 2014 m. uždarėme verslą ir išėjome į pensiją. Visą gyvenimą buvau aktyvus žmogus ir niekada nemačiau savęs kaip močiutės teisiamųjų suole. Išėjus į pensiją aplink mane susidarė vakuumas, pradėjau ieškoti, kur prisiklijuoti. Nuėjau į socialinių paslaugų centrą ir pradėjau važinėti į ekskursijas, dalyvauti meistriškumo kursuose, fotografuotis, susipažinti su naujais žmonėmis. Netrukus buvau pakviestas į Maskvos akademinės apygardos veteranų tarybą, jau trejus metus esu organizacinės metodinės komisijos pirmininkas.

Tada mano draugė iš veteranų tarybos pasakė, kad užsiima savanoryste. Aš irgi nusprendžiau pabandyti. Dabar esu sidabrinė savanorė, su savanorystę vyrą supažindino ir vyriausia anūkė. Dirbome labai įvairiuose renginiuose: Maskvos miesto forume, FIFA pasaulio čempionate, naktinėse lenktynėse su kulinarijos meistriškumo kursais ėjome į neįgaliųjų internatą. Dabar aš savanoriauju Kristaus Išganytojo katedroje. O pernai buvau tapęs reklamos kampanijos „Maskvos ilgaamžiškumas“veidu. Apskritai tau nenuobodu.

Savanoriška veikla pažadina susidomėjimą gyvenimu, suteikia galimybę pamatyti naujas vietas, susipažinti su žmonėmis, palaiko gerą formą. Kai dirbau, nebuvau sau nusiteikęs: vaikai ir vyras augino, paskui anūkus, prižiūrėjo sergančius tėvus. O dabar galiu daryti tai, kas man įdomu, o savanorystė tam labai padeda. Tai padarė mane dėmesingesnį ir geranoriškesnį, pradėjau kitaip žiūrėti į žmones. Vieną vėlų vakarą, grįžęs iš eilinio renginio, pamačiau, kaip iš parduotuvės išėjo neblaivus vyras, kuris įkrito į sniego gniūžtę. Lauke buvo labai šalta, jis būtų tiesiog miręs. Galbūt anksčiau būčiau praėjęs, bet dabar aš savanoris! Bandžiau jį paimti, iškviečiau į pagalbą praeivius, radome prižiūrėtoją, kuris atpažino šį vyrą ir parvežė namo. Viskas baigėsi gerai.

Nors mano gyvenimas nebuvo lengvas, visada į jį žiūrėjau ir žiūriu optimistiškai. Tikiu, kad gerų žmonių yra daugiau nei blogų: sunkiais laikais kas nors man visada padėdavo. Kalbant apie kai kurias problemas, aš visada buvau abejingas, o jei atsitiktų kažkas blogo, nemaniau, kad gyvenimas baigėsi. Prie širdies priimu tik artimųjų sveikatos problemas, visa kita – kasdienybės reikalas.

„Aš tapau jaunavedžiu būdamas 65 metų“

Valerijus Pašininas, 65 metai

Pagal išsilavinimą esu technikas, pastaruosius 15 metų dirbu kelių įmonės technikos direktoriumi. Mano diena suplanuota pagal valandas, aš nuolat važiuoju. Nepaisant to, kad einu vadovaujamas pareigas, daug dirbu savo rankomis: užsiimu rusiškų ir užsienio techninių instaliacijų remontu, kurią retas moka įrengti, rengiu specialistus. O laisvalaikiu taisau senovinius laikrodžius ir siuvimo mašinas, dalį išdalinu, dalį palieku savo kolekcijai. Kada nors atidarysiu parodą. Apskritai mėgstu dirbti rankomis, draugai mane net vadina Samodelkinu ar Kulibinu.

Kitas mano pomėgis – šokiai. Jaunystėje, žinoma, lankiau šokių aikšteles, bet nemokėjau gražiai ir taisyklingai šokti, o visada norėjau išmokti šokti valsą. Kiek mažiau nei prieš metus sužinojau apie Maskvos ilgaamžiškumo programą, kuri leido išmokti pramoginių šokių. Na, aš nuėjau. Studijose periodiškai buvo atrenkami žmonės dalyvauti šou, šou, vakarėliuose, fotosesijose ir madų šou. Praėjau vieną iš atrankų ir gruodį per teatro pasirodymo repeticiją sutikau Galya. Režisierius teigė, kad madų šou reikėjo susituokusios poros. Atvedė mane į centrą: „Čia tu būsi vyras. Kas bus žmona?" Galya ištarė: "Aš!" - ir tuoj pat atsistojo šalia manęs prisispaudęs. Taip prasidėjo mūsų romanas.

Galya už mane dešimčia metų jaunesnė, ilgą laiką buvo viena, užaugino tris vaikus. Mano žmona mirė prieš ketverius metus. Mintys apie vedybas slydo pro galvą, bet kažkaip niekas prie manęs neprisikabino. Šokiuose ir perklausose buvo daug moterų, kurios norėjo su manimi susitikti, bet Galya blykstelėjo kaip kandis – ir aš dingau. Mes juokavome, kad tikrai galime tapti vyru ir žmona. Po repeticijos apsikeitėme telefonais ir pradėjome bendrauti. Senieji Naujieji metai jau buvo sutikti kartu, galima sakyti, kad tai buvo pirmasis mūsų pasimatymas. Daugiau niekada nesiskyrėme. Ir po kelių mėnesių aš jai pasiūliau. Gali paprašė sūnų ir dukters rankų už rankų. Vaikai labai nustebo, bet šią žinią priėmė gerai. Galya, žinoma, taip pat nustebo, bet jaučiau, kad ji laukia šio pasiūlymo. Liepos 6 dieną žaidėme vestuves – triukšmingai ir linksmai. Po metrikacijos skyriaus penkiasdešimt Gali studentų surengė šokių flash mob vestuvinėmis suknelėmis, kurios gali patekti į Gineso rekordų knygą.

Galya labai atvira, linksma, judri. Ji jau keletą metų moko zumbą ir turi iki devynių grupių per dieną. Matau, kaip ji įjungia žmones – tai tiesiog fantastiška. Turime daug bendrų pomėgių, nenorime skirtis: šokame kartu, gaminame maistą, kasame sode – ir tai nenuobodu. Mes nuolat judame ir nejaučiame savo amžiaus. Jaunystė yra galvoje.

„Pradėjau tapyti, kad išvengčiau depresijos po vyro mirties“

Nelly Peskina, 91 m

40 metų dirbau mokykloje biologijos mokytoja. Mano profesija buvo mano gyvenimas. Išėjusi į pensiją baigiau sodininkų kursus, su vyru kasėmės sode, auginome anūkus.

2011 metais mirė mano vyras. Kartu pragyvenome 63 metus, ir man jo mirtis buvo sunkus smūgis. Supratau, kad reikia išeiti į žmones, bendrauti, kitaip tiesiog išprotėsiu. Kartą gatvėje pamačiau dailės studijos skelbimą: „Per valandą išmokysime piešti“. Visada mėgau tapyti, dažnai eidavau į muziejus, skaitydavau knygas apie meną, bet net pieštuko į rankas neėmiau - to nebuvau: šeima didelė, anūkus reikėjo auginti. Taigi būdamas 84-erių pradėjau tapyti. Studijoje pabėgau nuo depresijos. Ji vos nuėjo į klasę ir išskrido ant sparnų, rankose nešiodama savo aliejinį paveikslą. Tai tęsėsi metus, paskui studiją teko apleisti: užsiėmimai buvo mokami ir, tiesą sakant, labai brangūs.

Nenorėjau mesti tapybos. Paaiškėjo, kad mūsų socialinių paslaugų centre - Maskvos ilgaamžiškumo programoje - taip pat yra studija, o užsiėmimai ten nemokami. Tapau čia jau šešerius metus. Ypač mėgstu peizažus ir natiurmortus. Laikui bėgant dėl regėjimo problemų man tapo sunkiau maišyti spalvas ir pasirinkti tinkamą toną, todėl perėjau prie grafikos. Piešiu ir pamirštu savo žaizdas.

Pernai mūsų centre vyko mano personalinė paroda, o po to mano ir kitų studijos mokinių darbai buvo eksponuojami Manieže ir Lenino bibliotekoje.

„Į sporto salę atėjau būdamas 87“

Jevgenija Petrovskaja, 90 metų

Kai buvau jaunas, aktyviai sportavau. Praėjus pusantrų metų po Didžiojo Tėvynės karo pabaigos, tėvas man iš Vokietijos atvežė motociklą, kartu išmokome juo važiuoti. Taigi tuo metu, kai įstojau į Maskvos kūno kultūros institutą, jau turėjau motociklo pažymėjimą. Instituto garažui vadovavo buvęs lenktynininkas. Garaže stovėjo ir motociklai, o savaitgaliais mes, studentai, eidavome į treniruotes. Merginos bendrabutyje užsuko nosį, nes visada kvepėjau benzinu. Kadangi turėjau teises, mane pradėjo skelbti konkursuose. Be automobilių sporto dar žaidžiau krepšinį. Mano ūgis tik 157 centimetrai, bet tuo metu tai niekam netrukdė, komandos buvo renkamos iš žemesnių. Dalyvavome net Maskvos krepšinio čempionate.

Baigusi universitetą įsidarbinau knygų leidykloje. Kartą pas mus atvažiavo motociklų lenktynininkas Jevgenijus Gringutas, ir aš jam pasiskundžiau, kad apleidau motociklą. Jis pakvietė mane prisijungti prie „Trudovye Rezervy“(„Trudovye Rezervy“), o vėliau šešerius metus iš eilės dalyvavau SSRS čempionate.

Su amžiumi sporto mano gyvenime tapo vis mažiau. Visą gyvenimą dirbau redaktore, paskui išėjau į pensiją. Prieš trejus metus nukritau nuo taburetės ir stipriai susižeidžiau. Laimei, lūžių nebuvo, tačiau skausmas buvo stiprus. Gydytoja man išrašė nuskausminamųjų, bet dėl šių tablečių sutriko judesių koordinacija. Tai yra, aš negaliu gerti vaistų, bet turiu atsistoti ant kojų. Ką daryti? Pasikonsultavusi su gydytoju, nusprendžiau užsiimti kūno kultūra. Atėjau iš šalia namų esančios sporto salės, sakau: „Ar griūsiu, arba sustiprėsiu“. Ir dabar jau trejus metus kasdien važiuoju ten mokytis. Iš pradžių užsiėmimai buvo mokami, paskui „Maskvos ilgaamžiškumo“pensininkams – nemokami. Su sportu ji supažindino ir savo draugę Svetą, kuriai reikėjo atsigauti po operacijos. Ji 18 metų už mane jaunesnė, jai lengviau. Kartais ji man padeda. Žmonės ten draugiški, saugo ir rūpinasi mumis. Jei ne kūno kultūra, manęs nebūtų šiame pasaulyje. Ir tu tik žinotum, kokiomis stipriomis ir gražiomis kojomis aš tapau!